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名模私房減肥法兩星期減6磅. ... 因為只吃流質食物，未必足夠每日所需，所以最好選喝全脂奶，營養夠全面，脫脂奶卡路里就太低了。） 午餐：青紅蘿蔔煲豬肉或南北杏 ......
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日期：2024-09-13
2013年2月15日 - 坊間也流行只吃流質食物甩肉。廖淑芬說，減肥與食物形式無關，最重要的是「總熱量」概念，流質食物在胃排空的速度較快，反而不易有飽足感，結果 ......
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很多朋友以為只喝飲品當早餐，吃得少即能減肥，能否減肥應視乎流質食物種類，如豆奶、奶粉主要提供蛋白質，缺乏足夠碳水化合物，長期進食有機會造成能量不足及 ......
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2013年7月23日 - 流质食物是指米粥,牛奶,蔬菜汁,果汁,现在很多的女生都喜欢只喝这些来保持身材,吃流质食物能保证人体所需的营养吗?这类减肥方法有效吗?这里小 ......
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3个月前开始减肥，但是断断续续的，也瘦了大概4`5斤，就是节食而已。 ... 直到现在就一直没动过，5天前开始完全只吃流质食物，不再吃固体的（谗了 ......
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2011年1月13日 - 现在很多女生都用流质食物瘦身法，要么只喝米粥、喝牛奶，要么只喝蔬菜汤和果汁。吃流质食物能保证人体所需的营养吗？这类减肥方法有效吗？...
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日期：2024-09-10
流质食物减肥法. 流质食物减肥法. 39健康网为你解答流质食物减肥法、流质食物等问题，让你了解更多相关流质食物减肥法知识、为你解答流质食物减肥法疑问。...
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