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![膽固醇過高-如何降低]()
www.allergen.com.tw膽固醇過高 高膽固醇不是肥胖者的專利，瘦子們，或是不胖的人似乎有愈來愈多膽固醇過高的趨勢。根據成大醫院營養部主任彭巧珍的研究與觀察發現，不論男女，三十出頭、不胖卻超過200（正常值），直逼近240（過高）的人相當多，這時候要如何降低 ...瀏覽：1278 -
![食物內膽固醇含量 (Cholesterol Content)]()
www.theqi.com食物內膽固醇含量 Cholesterol Content 膽固醇安全攝取量：每日300毫克 食物 食物份量 膽固醇(毫克) 內臟 豬肝 100克或2兩半 368 豬腸 100克或2兩半 150 豬腰 100克或2兩半 480 豬腦 100克或2兩半 2530 豬肚 100克或2兩半 150 豬心 100克或2兩半 ...瀏覽：927
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日期：2024-08-02
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日期：2024-08-01
樂活營養師 魷魚的脂肪含量低，且富含不飽和脂肪酸DHA、EPA，加上大量的牛磺酸，可以減少血管內壁上膽固醇的囤積。鈣質有助於牙齒、骨骼的健康；維生素B6、B12可以改善貧血的情形，尤其適合骨質疏鬆或貧血患者食用。 樂活營養師編輯群...
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日期：2024-07-31
你看到驗血報告中的膽固醇數值低於正常值時，請不要高興的太早，它. 透露著營養 ... 醇升高更重要的推手，如果還未聽過”昇膽固醇指數”，那你就落伍. 了，這指數是將 ......
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日期：2024-08-01
A diet high in cholesterol, saturated fats, and trans fats can raise blood cholesterol levels and put you at risk for heart disease, according to the American Heart ......
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日期：2024-08-03
大部分人都能自動調節體內的膽固醇分量，在進食高量膽固醇食物後，身體會自然 ... 必須經由醫生指導，同時應注意飲食，避免吃高膽固醇的食物及多吃生果、蔬菜等。 ... 食物中膽固醇含量表膽固醇（毫克） 蛋類︰ 雞蛋一隻（50克） 266 雞蛋黃一隻266 ......
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日期：2024-08-03
食物內膽固醇含量Cholesterol Content. 膽固醇安全攝取量：每日300毫克 ... 雞蛋, 1
隻, (50克) 266. 雞蛋黃, 1隻, 266. 雞蛋白 ......
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日期：2024-07-28
種類, 份量, 膽固醇含量. 紅蟳等蟹類, 70~80公克（含膏）／隻, 約208毫克以上. 熟小卷, 30~35公克（含內臟）／ ......
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