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日期:2024-08-13
2014年3月14日 - 就是我超容易水腫的,所以常常腳都腫的不像話. 所以,除了忙著減肥外,還得同時忙著消除水腫才行. 不然就算身體變瘦了,四肢胖胖腫腫的,也不會 ......
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日期:2024-08-12
高抬腿運動的針對性非常強,能幫助你實現快速瘦腿的愿望。我們都清楚高抬腿運動的動作要求,就是抬腿要高,要使抬起來的大腿和地面平行,運動時上半身一直保持 ......
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日期:2024-08-08
小腿浮腫不用愁 中醫 消腫有妙方 關鍵字 水腫 發表日期 2009-03-23 作者 田宜民中醫師 服務院所 明悅中醫診所 文章內容 小芸是一個時髦的上班族,愛穿迷你裙的她長期都有下肢水腫的困擾。早上起床發現小腿較細鞋子穿起來較鬆,但是一到下午或傍晚 ......
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日期:2024-08-08
讓大腿看起來臃腫的最大原因之一就是“水腫”。水腫不僅會讓外表看起來膨脹肥胖,若是置之不理,水分會和老化廢物及脂肪合體成為脂肪團,想消也消不掉。 只要消除水腫就能瘦個2~3公分,外表看起來也會比較纖瘦清爽。...
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日期:2024-08-13
1:09 Play next Play now 妍姿平坦小腹練習法 - Duration: 1:09. by 陳妍姿 45,834 views 2:18 Play next Play now 一天只要做一次,腿就能變細!《改變2萬人のPUSH美腿祕技》 - Duration: 2:18. by 三采文化 suncolor 1,209,199 views...
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日期:2024-08-11
女星陳妍希2013年接演新《神鵰俠侶》女主角「小龍女」後,因為臉蛋較為圓潤,一度成為眾人調侃的對象,還在兩岸引發熱烈討論。如今,她已經成功瘦身,不僅瘦成V字臉,就連最近幾張全身照都看得出,過去肉感十足的腿也...
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日期:2024-08-09
以下教大家輕鬆按摩消除腿部浮腫的小方法,試試看,很有效的哦! 1、用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩,不斷變化按捏的肌肉,重複5~10 ......
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日期:2024-08-06
久坐造成的下半身腫脹是許多OL的困擾!專業美體講師將傳授給妳,在辦公室及睡前就可以輕鬆消水腫的簡單按摩方法。...