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日期:2024-11-13
如何消除孩子考前緊張? 何女士: 上小學一年級的女兒剛經歷了幾次考試,剛開始考得不是很好,被奶奶說了好幾次,有時候我也忍不住會說她幾句。現在我發現,孩子 ......
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日期:2024-11-12
練氣時要求放鬆,自然及排除雜念,所以能消除緊張狀態,抒解壓力。 頭部按摩四 ... 頭部有四大穴位係督脈重要的穴道,瞭解其所在穴位,對氣功修練者有很大的幫助。...
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日期:2024-11-10
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日期:2024-11-14
林舜穀中醫師表示,按摩承泣穴、下關穴和頰車穴等穴位,可以消除臉部水腫,達到瘦臉的目的。(圖片提供/林舜穀中醫師、示範/簡妤涵實習醫師)...
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日期:2024-11-13
彰濱秀傳中醫部主任呂友文說,頸背部長時間保持一個姿勢,導致肌肉組織緊張,造成頭部肌肉活動限制,無法「左顧右盼」,易感昏沉、背部痠痛,透過按壓「肩井穴」、「天柱穴」、「風池穴」能有效改善肩頸痠痛。 肩...
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日期:2024-11-10
1.勿傷及神經:「按摩不是愈痛愈好!」中醫部主任呂友文表示,按摩時必須避免施力、按壓在神經分部密集及血管部位,如手肘外側的尺神經和膝蓋外側腓神經,若施力不當,容易損傷神經。他表示,若傷及尺神經,會導致...
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日期:2024-11-14
產品簡介:八個小瓜非常滴可愛,可以按摩腹部和腰部,最主要還可以按摩胸部,胸部四周有很多穴位,就讓可愛的八瓜魚按摩器來幫您按摩吧!可消除腹部贅肉、按摩頭部,幫助美胸。 可透過沐浴、搭配 瘦身產品的方式使用...