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![涼拌洋蔥 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網]()
icook.tw新鮮洋蔥每100g中約含水份88g、蛋白質1.1g、碳水化合物8.1g、粗纖維0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡蘿蔔素0.02mg、維生素B10.0... 愛料理 - 食譜社群網站 ...瀏覽：503 -
![涼拌洋蔥食譜 | 人妻的廚房的食譜分享]()
www.dodocook.com, 大廚人妻的廚房提供的涼拌洋蔥食譜、作法 ... 票數： 6 平均： 4 涼拌洋蔥 作法 1 洋蔥切絲(泡在冷開水裏二-三分鐘,然後再換水,連同水冰到冰箱去，如果要不那麼辣就放個半小時吧)這是去除辣的方法瀏覽：430
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日期：2025-01-31
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日期：2025-01-31
[好菜網] 涼拌洋蔥雞絲 215 5070 2013 年 04 月 11 日發佈 列印 分享 收藏 清單 簡介 ......
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日期：2025-01-28
※ 涼拌雞肉沙 拉 跟 涼拌洋蔥雞絲 的差別在於 （ 雞肉沙拉 雞肉比例多50g ，也多了芹菜） 食材：雞肉 洋蔥 香菜 蕃茄 酸辣醬汁包（不吃香菜請告知） 份量：500g以上 ......
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日期：2025-01-30
[蔬菜] 涼拌洋蔥絲作法：增加鈣質的洋蔥和海帶芽，是我家常吃的蔬菜。^^b ... [湯品] 芥菜 雞湯 123 收藏 [前菜] ......
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日期：2025-02-02
涼拌洋蔥雞絲 材料: 雞胸肉 洋蔥 蒜蓉豆瓣醬 醋 糖 醬油 作法： 1.鍋中水淹過雞肉,煮滾後不超過5分鐘熄火,續悶！！ 2.洋蔥切絲過一次水,再用新水浸泡,整鍋進冰箱冰備用（浸水 ......
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日期：2025-01-26
涼拌洋蔥雞絲…1. 將雞胸肉燙熟待涼撕成雞絲2. 洋蔥切四方見丁(泡水去辛辣感，通常我都會買回家放冰箱冰個幾天，這樣會較甜，少辛辣感)3. 雞絲和洋蔥拌一起，加入醬油、薑絲 ......
![[食譜] 涼拌洋蔥雞絲 - 看板 cookclub - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2025-01-29
標題 [食譜] 涼拌洋蔥雞絲 時間 Sun Apr 18 01:56:57 2010 最近洋蔥盛產期到了… 我發現我好愛吃洋蔥哦…洋蔥除了拌鮪魚之外 還有這道…保證讓你吃了還想再吃 ......
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日期：2025-01-26
※ 涼拌雞肉沙 拉 跟 涼拌洋蔥雞絲 的差別在於 （ 雞肉沙拉 雞肉比例多50g，也多了芹菜） 註1： 洋蔥冰久會出水 所以現在宅配和面交 皆會把洋蔥和醬汁分開包裝 要吃的時侯 ......
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