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日期:2024-09-06
頭條日報 頭條網 - 新聞 - 日藝人創深呼吸減肥法 ... 日本近日風行深呼吸減肥法,讓不愛運動但又想減肥的人,只需每天深呼吸兩分鐘,接 深深吐氣便可,任何時間、場地都可進行,吸引各地人們嘗試。...
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日期:2024-09-10
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日期:2024-09-06
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日期:2024-09-08
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日期:2024-09-09
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日期:2024-09-04
二宮深呼吸消脂 肥肚哥變腰瘦男 更新日期:2011/09/14 04:21 記者賀靜賢/綜合報導 二宮,這真是太神奇 ... 深呼吸 減肥 法的要點有3,1是雙腳前後錯開,然後提臀;2是丹田處用力;3是鼻子吸氣3秒,然後用嘴吐氣7秒,此時全身用力,吐氣還會發出「fu」一 ......
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日期:2024-09-10
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