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blog.udn.com手腳冰冷的人在寒冷的冬天來一盅羊肉爐，可以幫助全身暖和，是道兼顧美味與養身的佳肴。清燉羊肉爐的主要材料是羊肉和薑，這兩種物質都會促進血液循環，所以吃了羊肉爐後，整個身體會感覺熱呼呼的。羊肉可以補虛勞瀏覽：683 -
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mypaper.pchome.com.tw清燉羊肉爐食譜材料 羊肉(後腿肉)1200g，高麗菜1／2個，老薑2塊，米酒1瓶，香菜、蔥花適量 中藥材 當歸2片，枸杞1大匙，黃耆5片，陳皮75g，川芎11.25g，甘草1片 清燉羊肉爐食譜做法 1、羊肉洗淨切塊，入滾水中汆燙後撈起。瀏覽：1023
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2013年12月24日 ... 不過坊間通常都是加了很多中藥材的紅燒羊肉爐，因為太補，所以不是適合每個人 ...
做法: - 羊肉先在水龍頭底下沖洗約5分鐘，把大部分血水沖掉後，....
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清燉羊肉 分類： 家常料理／羊 難度： 未知 材料： 羊肉600克、水三碗、薑片、蒜瓣、料酒適量 四碗水、料酒適量、蔥薑、蒜頭、八角、白蘿蔔兩個 做法： 羊肉洗淨切 5x7 公分條塊, 入鍋, 加三碗水、薑片、蒜瓣、料酒，大火燒滾，見水面浮起白沫，將水 ......
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