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日期：2024-07-16
數字顯示：現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力。清腸實驗發現，從腸道中清除宿便後體重 ......
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日期：2024-07-19
蜂蜜中所含的醣類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔裡，利於清腸排毒。 因為空腹進食腸道蠕動是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜. ，因為，太 ......
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日期：2024-07-20
2013年11月8日 - 我國古代中醫裡有個“陰陽水清腸方”，就是專門用來清除宿便，防止結腸功能失調，可以讓人“不死”的秘法。 ·李時珍《本草綱目·水·生熟湯》：“以新汲水 ......
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2015年2月26日 - 從農曆過年以來，天天大魚大肉，常造成排便不順，甚至是肚子裡堆積了滿滿的宿便，陳怡錞營養師提到，精緻飲食過多，纖維質攝取太少，就易造成 ......
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2014年2月26日 - 據說早上一起來猛灌淡鹽水或者白開水直到有便意的時候停止飲用，就可以嘩啦啦的排出宿便，有很好的清腸效果！這是真的嗎？ 每天早上一杯鹽水 ......
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... 存在，而造成小肚腩的原因之一就是便秘。便秘就是由飲食不健康，不規範而引起的。瘦小腹，治療便秘你就得遵循以下的清腸飲食減肥方法。 聰明喝水，為腸道作基....
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