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日期:2024-09-09
減肥減肥,女人一輩子都在減肥,特別是四十歲以後的女人,常覺得腰變粗了、小腹大了,以前只要節食幾天,體重就掉下去,現在呢,吃再少還是覺得身材慢慢走樣,雖然不一定是胖了一、二十公斤這麼誇張,但是那該死的三...
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日期:2024-09-10
2015年1月8日 - 因為曾被病人不屑神情刺激到,加上出去演講都會講減肥」讓從小肉肉的、胖到87公斤的他,努力減肥20公斤,不但嚇到身邊同事、同學,也讓擺脫「黃 ......
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日期:2024-09-05
2015年1月25日 ... 兩三個月沒有發文,眼看著我的部落格都長草了是時候來交代一下我是如何甩肉20
公斤的是說革命尚未成功,甩了20公斤還有20公斤等著甩我怎麼有 ......
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日期:2024-09-10
2014年10月31日 ... ... 小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史其實要寫這篇文章前我十分掙扎
掙扎的是. ... 只能說年輕真好當時一個暑假能瘦20公斤. 完全是靠 ......
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日期:2024-09-07
在瘦了20公斤之後. 大概去年的這時候開始認真減肥. 動機好像是看到馬克媽媽的
部落格…… 因為馬克媽媽分享只要每天快走30分鐘就有效果. 讓我覺得好像可以試 ......
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日期:2024-09-03
2014年11月19日 ... 高醫營養師宋侑璇今辦《2天輕斷食》新書發表會,除暢談自己從93公斤減至58公斤的
經驗,更有其他她所教導減重女學員現身說法,指在嚐試每周 ......
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日期:2024-09-08
2014年12月9日 ... 台中市中醫師詹子昇因骨科工作爆肝、暴肥,健康亮紅燈,轉換跑道改看中醫婦科,被
嗆沒說服力,透過飲食控制、運動和埋線,減重20公斤,腰圍也 ......
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日期:2024-09-07
其實減重說穿了,就是要有『二心一力』--恆心、耐心和毅力 ... 前前後後總共減了10
公斤,像變了一個人似的 這一年 ... #8 JanetSweet 於2011/09/09 20:24; JanetSweet
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