search:減低焦慮相關網頁資料
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![焦慮身體化症狀--談兒童的情緒障礙]()
www.mmh.org.tw【焦慮身體化症狀－－談兒童的情緒障礙】 馬偕紀念醫院精神科 主治醫師 臧汝芬 最近在兒科會診，接觸到一些胸悶、肚子痛的兒童，他們因肚子痛經過各大醫院小兒科的身體檢查，卻發現檢查結果完全是正常的，此種焦慮身體化（Somatization）症狀表現 ...瀏覽：1276 -
![焦慮與焦慮障礙]()
www.psychiatric1.tcu.edu.tw... ，而護理人員鎮靜、樂於傾聽的態度、對病人的焦慮所表現出的同理心，都有助於病人降低焦慮。 護理措施 嚴重焦慮到恐慌 嚴重焦慮或恐慌中的病人無法解決問題或注意到環境的變化，病人可能會用一些沒有建設性行為企圖要降低焦慮。護理人員 ...瀏覽：1171
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日期：2025-01-20
何謂腿部焦慮症候群 (RLS)? 晚間你躺在床上正準備入睡，怎麼搞的？腿部蔓延起一股灼熱感，好像許多蟲蟲在腿中爬行似的！你必須移動一下腿部 …只有這樣做才能消除這種感受。 這種敘述便是腿部焦慮症，這是一種常見的神經性病症，影響了 5-15%的 ......
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日期：2025-01-21
認知行為治療運用在考試焦慮的輔導與矯治 國立嘉義大學輔導與諮商研究所研究生 蔡玉芳 黃碧玉 摘要 本研究旨在探討認知行為治療運用在考試焦慮的輔導與矯治。本研究先針對考試焦慮的相關理論、認知行為治療的實證研究及實施步驟談起，並藉由 ......
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日期：2025-01-21
焦慮症 (Anxiety Disorder) | 香港神託會 ... 強迫性行為 強迫性思想 不斷強迫自己重複某些行為 例子：強迫清洗，是最普遍的強迫性行為，例如重覆洗手、洗澡和刷牙...
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日期：2025-01-18
焦慮是一種正常的情緒反應，每個人從小到大，或多或少都有過焦慮的感覺，但若焦慮太過強烈，或焦慮的頻率太過頻繁，一直讓人處於浮躁、無法專心、睡眠障礙、心悸、出汗、胸痛或胸悶甚至是呼吸困難等，影響到正常生活，就需要尋求醫師的診治與 ......
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日期：2025-01-17
目前並無確切方法可以預防廣泛焦慮症，不過以下的錦囊或有助減低患病的機會： 學習適當紓緩壓力的方法，例如培養興趣、多做運動 學習管理時間及分配工作，減低因工作堆積帶來的壓力和緊張 戒酒及避免濫用藥物...
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日期：2025-01-19
創意教學對國中二年級學生英語學習焦慮的影響之初探 74 此只要有研習活動，尌努力爭取參加，積極投入長時間的工作坊與團隊研習。作 者於2009 年陸續與鶴岡國中同事參與資訊融入創新課程設計與教學活動的比賽，...
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日期：2025-01-18
腸胃焦慮症的成因 腸胃焦慮症(Irritable Bowel Syndrome) 又稱「腸易激綜合症」，是身心症的一種。當患者遇到壓力時，腦部神經傳導物質失調，影響腸胃蠕動的規律，引致一些腸胃徵兆：肚瀉、肚痛、胃痛、胃氣多、便秘。...
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日期：2025-01-20
6. 產後的焦慮症 在產後，婦女除了有可能患上產後抑鬱症外，亦有可能患上各類型的焦慮症及與壓力有關的情緒病如下： 強迫症 廣泛性焦慮症 驚恐症 廣場恐懼症 創傷後壓力症 強迫症 強迫症的主要病徵有兩大類：...
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