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![[享瘦]關於減肥停滯期 @ 毛八幕機車霓 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
ninininini.pixnet.net「體重停滯期」是減肥者的殺手， 很多人在此時期因體重減不下去， 未達預期的目標就放棄了，很可惜。 在我的門診中約有十％的人根本不努力減肥， 既不運動也不學習飲食 ...瀏覽：894 -
![《瘦-13》突破減肥停滯期！ @ 飯糰人生 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
yumikokid.pixnet.net體重似乎都停在原處動也不動的惱人狀況，別懷疑，這就是所謂的" 停滯期 " 。 很多人在此時就以為這種減肥法已經不再有效了...其實不然，當出現停滯期時，你應該要像「大樂透連續6期沒人中而獎金已經累積到16億 ...瀏覽：901
![[享瘦]關於減肥停滯期 @ 毛八幕機車霓 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_01.jpeg)
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日期：2024-12-14
減肥方法惡名昭彰的”減肥停滯期”,教你渡過減肥停滯期 - 安谷媽生活育兒產後瘦身親子旅遊趴趴GO - 優仕網部落格...
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日期：2024-12-16
「終於打敗了50公斤的對手，要朝向49公斤邁進了。」減肥遇到停滯期沒關係，只要立於不敗之地就是勝利。能夠維持現有的成果就已經很了不起了。只要能夠堅守陣地，就能伺機反擊，突破停滯的關卡，朝向總冠軍......
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日期：2024-12-19
閱讀Yahoo奇摩新聞上的「衝破減肥停滯期 馬克媽媽這樣做」。 馬克媽媽不靠節食、不吃減肥藥，不進行抽脂手術，靠著每天運動30分鐘，5個月甩肉36公斤。她提到，減肥一定會遇到停滯期，關鍵那1公斤怎樣就無法突破，蕭敦仁醫師指出，其實純屬身體的 ......
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日期：2024-12-16
... 壞的靈。猶記得在減肥日誌Part 2的開場白中，隨口提及「天有不測風雲，說不準是否會經歷減肥停滯期，或遭遇食慾反撲、懶病發作等意外 ......
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日期：2024-12-21
要先判斷停滯期真假: 要減肥就不能不知道有一種叫"假停滯期"(FWLP)的東西，不然你成功的機會會大減。假停滯期(FWLP)跟真停滯期(TWLP)要如何分辨，可以由 ......
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日期：2024-12-20
在減肥計畫中 停滯期會因為第幾次而有長短的不同嗎？例如說70公斤的人 再第一次瘦了6公斤之後 遇到停滯期大概會多久？那等64公斤的停滯期過後再瘦了10 ......
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日期：2024-12-15
「減肥停滯期運動」這個文章專欄，其實等你遇到停滯期再來看就行了。當你遇到了減肥停滯期，體重和尺圍都沒有變化了，怎麼辦？本文要教你提高新陳代謝的十 ......
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日期：2024-12-15
有時減肥的時間長了，減肥的效果反而沒有剛開始的時候那麼顯著，這時，你可能正處在減肥停滯期。這時候，你需要好好想想，調整一下。減肥的錯誤觀念： 不 ......
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