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日期:2024-08-17
很多人減肥都是吃冬粉~~~~~~ 陳小潔也愛吃冬粉~但它對我的瘦身大作戰來說並
沒有太大的幫助! 我純綷只是不愛吃白飯~ ......
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日期:2024-08-12
作者序 營養師才知道的「減醣瘦身餐」,不挨餓也能輕鬆瘦! 【推薦序】 找到適合自己的方法,就能健康瘦下來! 【推薦序】 重點一目了然,輕鬆簡單的瘦身法! 【推薦序】「低碳水化合物飲食」,比「低油飲食」減肥效果更好!...
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日期:2024-08-14
和雅婷一起吃飯時,她分享幾個看到、聽到的現象: 【xx1】自助餐廳裡有很多人選一大盤菜、肉,就是沒有米飯;或者沒有米飯,但有炒冬粉、炒米粉、或者炸蕃薯之類的主食。 【xx2】我聽減肥的人說:要減重絕對不能吃飯...
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日期:2024-08-12
結果和同事都各自用半顆高麗菜+ 一球冬粉+ 這個不知道是什麼菇的半盒… 這段
期間,全聯真的是我們的好朋友… 我們幾乎每天都去全聯報到~. 4. 我為了怕只吃冬
粉 ......
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日期:2024-08-12
2013年10月5日 ... 不過運用在減肥的世界裡,有許多女孩最不能控制好的就是晚餐,到底該 ... 營養師說
,晚上還是可以吃到兩把冬粉沒關係,但千萬不能是滷味冬粉或 ......
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日期:2024-08-11
冬粉也是澱粉ㄚ~~一把20g,70大卡,不過跟一碗飯比起來少很多了. 回應 · 引用 ...
中餐:半碗飯+肉(份量約半個手掌大小)+菜(一個手掌大小,若是清燙就可以吃到飽)...