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![吃米飯會發胖？減肥一定不能吃米飯嗎？ | 健康世界 | 雜誌櫃 | NOWnews 今日新聞網]()
mag.nownews.com和雅婷一起吃飯時，她分享幾個看到、聽到的現象： 【xx1】自助餐廳裡有很多人選一大盤菜、肉，就是沒有米飯；或者沒有米飯，但有炒冬粉、炒米粉、或者炸蕃薯之類的主食。 【xx2】我聽減肥的人說：要減重絕對不能吃飯瀏覽：607 -
![想要減肥減脂 - 一休陪你一起愛瘦身 - 痞客邦PIXNET]()
leeyihugh.pixnet.net2014年8月5日 - 降體脂最大的關鍵除了運動外，就在於吃了，我一在的強調很多次，減重最重要的關鍵在於吃，吃對的食物，吃的正確，再配合運動就會有很好的 ...瀏覽：683
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2014年6月4日 - 或如果你看到有人瘦了，他就會告訴妳，因為我都沒吃澱粉. 似乎肥胖就跟澱粉劃上等號，澱粉到底錯在那裡，為什麼我們都會聽到減肥不能吃澱粉。...
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2014年3月4日 - 以脂肪的型式儲存起來，每累積7700卡的熱量就會胖一公斤，所以如果又不控制 飲食又不 ......
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