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日期:2024-07-05
減肥後如何維持 ? 發問者: 榮榮 ( 初學者 4 級) 發問時間: 2007-06-10 21:56:11 解決時間: 2007-08-09 16:29:07 解答贈點: 10 ( 共有 0 人贊助) 回答: 11 評論: 0 意見 ......
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日期:2024-07-02
減肥後如何維持 體重 發問者: 蝦 ( 初學者 5 級) 發問時間: 2008-10-06 22:20:45 解決時間: 2008-10-08 15:19:00 解答贈點: 10 ( 共有 0 人贊助) 回答: 11 評論: 0 意見 ......
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日期:2024-07-05
減肥後,維持體重不再增加也相當重要,應作為一種生活習慣長期堅持。減肥不是一朝一夕的事。 肖海鵬說,運動消耗能量固然重要,但關鍵仍是飲食控制。“消耗一個蛋撻的熱量需要運動15 分鐘,很多人覺得運動費事,那不如不吃這個蛋撻。”要控制 ......
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日期:2024-07-02
減肥簡單維持難—教你不會復胖的秘訣 陳潮宗 現代人過分急功近利的心態,想以最短暫的時間獲得窈窕身材,其實就算一時體重驟降,達到減重的目標,假如沒有了解肥胖的真正原因與熱量的概念,減重效果多半維持不了多久又會復胖,身體常常在這樣 ......
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日期:2024-07-07
減肥後復胖 荷爾蒙作祟 【聯合報 編譯組/綜合報導】 2011.10.28 03:42 am 減肥的人都知道,體重減下來之後要維持理想體重,非常困難,現在一項新的研究發現,即使在大幅 ......
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日期:2024-07-05
紐約 哥倫比亞 大學肥胖專家李貝爾說,減肥和減肥後維持 理想體重,是兩個完全不同的問題,應該受到研究人員更多關注。 27日發表在「新英格蘭醫學期刊」上的這項研究,由澳洲 墨爾 本大學的普若伊托領導,他和同事徵求了50名體重過重或肥胖的人 ......
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日期:2024-07-05
減重輕快無壓力-瑜珈減肥操,張惠妹 減肥餐,超速纖維茶 完美曲線膠囊去哪買,減肥後 維持,祕密瘦身法-肌肉腿怎麼瘦_答案 ...,手指經常性發麻是怎麼回事_ ...,股骨頸骨折能不能吃減肥 ......
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日期:2024-07-06
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