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日期:2024-09-05
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日期:2024-09-05
那麼,怎樣判斷一份減肥餐單是否合格? ... 營養師點評:菜湯配比好,有利於減肥,
但七天食譜不合理;缺少膳食纖維;全日 ......
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日期:2024-09-02
[減重飲食]營養師推薦的7款減肥早餐. 2011年3月14 ... 這款早餐,營養均衡,加入
蛋白粉能使你精力更充沛,還含有植物雌激素哦。 ... 很有營養的瘦身食譜哦! 日式味
增 ......
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日期:2024-09-06
蒟蒻餅乾-四盒特惠組 ... 蒟蒻餅乾/100g/盒/共4盒+小圓餅/50g/盒 蒟蒻是植物中含粗纖維素量最高的,其熱量幾乎為零,低醣、低脂肪、無膽固醇,蒟蒻餅乾採用非氫化健康植物油、高營養價值之乳清蛋白及大幅提高纖維比例之蒟蒻粉特製而成,沒有像一般 ......
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日期:2024-09-02
我們平日會進食不少澱粉質以應付每日能量所需,但過量攝取便會轉化成脂肪儲存,
同時,水份亦會在體內連同糖份儲存在 ......
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日期:2024-09-02
營養師指出,所謂的減肥代餐,在醫學上稱為「極低熱量飲食(VLCD) 」,每日攝取的
熱量在四百五十到八百大卡之間,通常是 ......