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blog.xuite.net2011年9月14日 ... 如何輕鬆瘦大腿瘦小腿陳思璇瘦腿瘦大腿速成班How to Slim Down Your Legs 夏天 一到，熱褲熱裙成了許多女孩的美麗武器，但蘿蔔似的粗腿卻 ...瀏覽：1037 -
![減肥達人傳授瘦腿秘訣7招解決大象腿_女人頻道_大公網]()
lady.takungpao.com.hk2013年9月4日 ... 減肥達人Nikkie自小就長着一雙大象腿，經過她一番苦練，終於修煉成功練出一雙 纖細美腿！Nikkie瘦腿成效顯著，當然是有不少瘦腿秘訣，下面來給 ...瀏覽：1269
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下一篇:參考流程：洗澡→深蹲→空中 ......
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日期：2024-07-07
但我要介紹你一個瘦腿絕招"跪膝法"，它的減肥效果比"敲帶脈"還快喔！ ... 事實上，與其消極的少運動，不如用正確運動方式來強化膝蓋，好好保養，讓它們更忠心的為 ......
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日期：2024-07-04
大家想在睡前 花一點點小小的時間 瘦大腿嗎~~ 小豬這邊分享一些小豬平常睡前會做的小運動喔 希望對大家都有幫助 想知道更多瘦身的小方法嗎 ~~ 可以來小豬的粉絲團看看 瘦身甜心小豬 -粉絲團 https://www.facebook.com/vicky.fans 瘦身甜心小豬-無名小站 ......
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日期：2024-07-07
好不容易歸納出一套比較成功且無痛的減肥方程式， 。 而且是藉由逐步 ... 所以便
下定決心誓死要減肥囉！ 我想那時候應該 ..... 結果2胎後我仍然瘦瘦的﹐體重也都
維持在44-46kg之間。 ... 水水也可以試試nikkie的"大腿畫圈圈"和"驢子踢"～ 雖然是
屬於 ......
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日期：2024-07-05
... 就好了呀？ Nikkie的建議是～ 「如果妳已經瘦. ... 有時候減肥減到某個程度，忽然
遇到瓶頸～. 原因不見 .... 大腿→從象腿變瘦腿的血淚史(上)＊】→瘦大腿~ 【。大腿→
......
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日期：2024-07-08
那可能就忽略減肥「心態」的改造囉～ 需要參考前面兩篇的 ... 才能使往後繼續瘦下去
，並維持住苗條身材哦～ 。 ..... 我很希望Nikkie妳可以趕快把妳瘦腿的密技說出來....
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