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日期:2024-07-08
[ 分享] 減肥達人的 減肥經驗 橘兒 於 2012/07/16 13:19 推薦此文 從15歲開始懂得愛漂亮,我就開始 減肥 ......
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日期:2024-07-06
純粹就只是 分享過去的 減肥經驗 請大家依照自己體質和身材狀況作判斷!!! 一天一麵包 (非常不健康~勿試!!!) 我覺得我瘦下來最關鍵時期,就是從6字頭瘦到5字頭的那個timing ......
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日期:2024-07-07
您好 運動可以在室內做,如仰臥起坐或抬腿.太甜的水果,吃了反而會胖 呢!我太太4個月瘦了20kg,10幾年來都沒有復胖,也沒有副作用,更 沒有停滯期. ......
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日期:2024-07-04
請問曾經 減肥過ㄉ大家~你們是怎麼減下的呢?想 減肥的決心動力是?過程是?你定的計劃表是?花多久時間?瘦了多少?希望有人 ......
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日期:2024-07-04
有鑑於前幾天收到爸媽囧很大 分享減肥經驗的錄影邀約, 加上自己的部落格人數即將突破四萬人次, 儘管接下來要 ......
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日期:2024-07-10
經驗分享 目前選取 營養篇 運動篇 醫療篇 友善連結 健康科學與生活研究中心 營養部門診表 ... 學員 分享 台大醫院 ......