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日期:2024-07-17
樂活營養師 豬肝富含豐富的蛋白質、維生素A、維生素B群、鐵、鈣、磷等營養素。對於貧血、病患、孕婦、生產完坐月子婦女都是極具營養價值的食材,既可以補肝養血又可滋潤 ......
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日期:2024-07-19
羅漢果原產於中國,甜度是白砂糖的400倍,但會被身體吸收的熱量趨近於零,對糖尿病、過敏或是高血壓患者來說,是最天然的健康食品。中醫甚至將羅漢果當作降低血糖或血壓的藥劑使用,平日當茶飲用可提振精神......
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日期:2024-07-19
(扁身水果 / 等級七顆星,進口水果)【卡片效果】1. 營養豐富:它是營養密度最高的水果之王。2. 美化肌膚:兩顆奇異果,滿足一天所需維他命C。3.......
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日期:2024-07-20
樂活營養師 柳丁被稱為「療疾佳果」含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素,是鉀含量頗高的水果。 樂活營養師編輯群...
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日期:2024-07-16
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日期:2024-07-17
問:冬天天氣變冷又乾燥,加上我平時都是騎機車上班,嘴唇經常乾裂,就算多喝水或是擦了護唇膏,還是很容易乾裂不舒服。 請問護唇膏應購買哪一種,多久補充一次,或是平常飲食要如何注意,才能避免出現嘴唇乾裂的...
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日期:2024-07-15
2010年4月1日 ... 我想請問到底需不需要額外補充這些維他命呢?! 我看到有人說吃B群可以增加代謝.
那是不是就吃綜合維他命(例如:善X之類的)就好?! 回應文章 張貼 ......
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日期:2024-07-20
台灣新生報/記者蘇湘雲、鍾佩芳/台北報導】 每天攝取五百到一千毫克維生素C,
可幫助減重。肥胖專科醫師曾漢棋曾進行小型臨床研究,觀察記錄減重門診患者 ......