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日期:2024-08-29
我是個學生,想 減肥 !!但課業很繁忙,沒有時間 運動,只能在體育課時多動動 (( 不管風吹雨打 !有沒有 什麼好方呢 ......
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日期:2024-08-25
請問 做什麼運動減肥最快!? 發問者: 海C ( 小學級 5 級) 發問時間: 2009-03-12 20:08:59 解決時間 ... 做完 ......
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日期:2024-08-23
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日期:2024-08-26
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日期:2024-08-26
請問各位大大, 減肥要做什麼無氧 運動 比較好? 訂閱主題 友善列印 版面鎖定 無圖示 Luna sea 2011-11-19 18:15 #1 文章編號: 32096277 ......
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日期:2024-08-25
105life美容論壇 想 減肥~~ 做什麼運動可以瘦得快?? 跑步 ? 游泳 ? 搖呼拉圈 ? 瑜珈 ? 還是有更好的建議?? ... 只要照著我的方法做 一定可以瘦下來喔 ......
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日期:2024-08-26
減肥運動做什麼比較有效率?做什麼減肥運動可以瘦比較快減肥還是慢慢來比較好~
因為能快速減肥通常也會很快 ......
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日期:2024-08-30
目前減肥缺乏好用的運動,請多提供意見 .... 3分鐘大步快走然後休息慢走個1分鐘
如此持續循環每次都要做到30分鐘以上...