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blog.yam.com男生學瑜珈 可以補柔軟度的不足，發揮肌肉的力量。很多動作空有柔軟度，肌肉沒有力量還無法作。在國外，很多瑜伽大師都是男的，只是傳到台灣大家都認為瑜伽是屬"柔"的 ...瀏覽：487 -
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