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日期：2024-08-04
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我的減肥食譜融合：分食減肥法、少量多餐法、低GI飲食、低澱粉晚餐、高蛋白飲食、
高纖飲食法、 ... 不過多餐，確實可以提高身體的代謝，讓身體傾向燃燒脂肪而非囤積
脂肪喔。 ... 都不吃澱粉初期體重掉的較快，但會降低基礎代謝，很快就遇到停滯期了
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2013年7月23日 - 最有效的抑制食慾減肥方法，輕鬆甩肉健康減肥瘦身Health and .... 如果食慾很大可以吃看看纖媚它可以幫助抑制食慾～我覺得超有效的！ 八、 男性 ......
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