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日期：2024-07-07
(因為跪走能將血液引到 膝蓋，當做潤滑液。) 減肥 島主： 跪膝法很好喔，可以幫助血氣下行，收緊臀部，還對女性功能有助益。可以 ......
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日期：2024-07-09
圓身減肥是小兒科，扁身減肥是博士科。(減肥經 /... ... 老師你好~ 看完上面的介紹後，我還是不太了解自己是屬於哪種身形的，以及適 用於哪種塑身方式 我154公分，之前曾經胖到65公斤左右...
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日期：2024-07-08
如果妳每天只能修練一張卡片，就練敲膽經。如果妳每天可以修練兩張卡片，就練敲膽經+另一張。如果妳每天可以修練三張卡片，就練敲膽經+刮肝經+跪膝法。大部份女生都有大腿肥胖的煩惱，這三張卡片是美化大腿......
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日期：2024-07-09
人類的食慾分為生理食慾與心理食慾，大腦下視丘有一區域管理人的食慾，含飽食中樞及饑餓中樞，當我們的五官受到食物的刺激，或腦部自動感受到血糖過低及腸胃感受體的刺激畤、饑餓中樞接受神經刺激使我們感覺饑餓尋找食物，直到飽食中樞傳達 ......
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日期：2024-07-14
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日期：2024-07-07
鄭多燕 減肥 8個小習慣讓你一日瘦一斤-減肚子 瘦腰貼瘦腿,如何減肚子脂肪,抑制食慾的藥副作用,無明腫痛看那一科,green tea fat burner綠茶飛奔能燃脂錠-樹林_大玉門日式燒烤.紫銅火鍋 (圖多!) | Yuki's Life,一星期瘦5~10公斤 ,快速免錢瘦身法 ,喬安舞: 請大家 ......
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日期：2024-07-14
心寬體胖，膝蓋又受過傷的中年醫師，如何甩肉10公斤，也甩掉長年的關節痛？ 我年輕時曾經因運動傷害造成前十字韌帶斷裂，跑步時關節會痛，慢慢地就減少了運動，體重也因此一直增加，成了真正的中年「中廣」身材。假日...
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日期：2024-07-09
女大生黃小馨用日記減肥法10個月就瘦下22kg，減重成果顯著，但她還要繼續努力，一舉擺脫過去減肥對身體、心理造成的影響。 減肥其實不用讓自己活受罪，開始每天慢跑後，固定的運動，配合簡單、原味的飲食，還有好多bdodo...
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