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![生理期減肥法：月經第7-14天減肥超快速 @ Curves女性健身中心新竹科園店│減重‧瘦身‧健康 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
curves.pixnet.net生理期減肥法：月經第7-14 天減肥超快速 “我已經瘦了 4 公斤了！1 個半月內只要稍稍注意就 OK！”網友小 Z 與人分享自己的“生理期減肥”經驗。 醫學專家也認為，一個正常的女性每個月至少有兩個階段處於最佳的減肥時期，減肥效果可立竿見影 ...瀏覽：1283 -
![【瘦身】生理期減肥法 @ Hello, I am Loranny. :: 痞客邦 PIXNET ::]()
loranny.pixnet.net－收集了兩個版本比較詳細一點！ ：） 生理期減肥法＊1：月經期 (PESET期)福利期 ： 時間是MC來第一天到結束，此期因為流失較多鐵質，所以可稍放慢減肥速度。 月經來 ...瀏覽：636
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日期：2024-07-17
... 月經周期，居然也可以是你瘦身的好朋友。你所要做的，就是在不同的生理時段實行不同的瘦身計劃。在我們早已習慣生理期 ... 別讓溫度太舒適 六種“喜新厭舊”減肥法 辦公室必做 瘦腰豐胸小動作 張柏芝教你六條瘦身指南 阿普爾的減肥成功秘方 瘦 ......
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日期：2024-07-16
很多同學減肥減到生理期都不來了對身體是很不好的！ 鞏固期的時候可以吃一點澱粉 但我吃澱粉的時候一般都很自覺的吃素 呵呵 ... 阿愚： 其實很多減肥法的原理都差不多..希望你現在的方法 適合你！ 嘟嘟瑪：不會有太大起伏可是也一定不要 ......
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日期：2024-07-14
生理期減肥法利用生理期的循環來減重⊙孫善美中醫師（台北市立中醫醫院中醫婦科／春暉醫星球顧問） 許多女生都很關心生理期跟......
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日期：2024-07-12
上一篇:（ 善用女孩的天生優勢 生理期瘦身系列之一） 生理期的種種不便以及不適感，會讓許多女生有「下輩子想當男人」的衝動 ... 此時不瘦更待何時之「黃金瘦身期」 月經週期的第7～20 天，大約是生理期後的兩週內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降...
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日期：2024-07-13
最近坊間盛行一種針對女性設計的減重方式 生理期減重法；其標榜不必節食、挨餓，只要依循身體的生理週期，掌握身體新陳代謝較快的時期實行減重計畫，就能有效地保持輕盈 ......
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日期：2024-07-11
『指甲保養』 Locycare樂指利護甲凝膠。讓指甲保養變得輕鬆又簡單~(12/19抽小禮物) 『宜蘭民宿‧五結』 全宜蘭最美的歐式城堡建築--Jane橙堡民宿。讓妳不用出國也能有偽歐洲的渡假體驗~(送平日住宿券跟住房優惠!!)(12/19抽獎)...
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日期：2024-07-12
月經週期減肥法，是我覺得最養生的方法。 (也是我覺得挺有用的方法喔) ps:我靠了
這個方法瘦了17kg 月經週期減肥法 分為四大階段！(如上圖) ◇生理期(1-5天) ◇5 ......
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日期：2024-07-13
這也是許多成功瘦身達人常見的減肥法—生理期減肥法。 Nikkie將自己的改良式
生理期減肥法說明如下喔～. 一部曲：生理期(好朋友來訪的那幾天)-營養均衡 從經期
......
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