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mag.udn.com生活醫藥：精心整理重要生活話題、環保生態、醫療政策，以及健康補給站 ... 「聯合新聞網」徵求投稿、內容合作》 不管是醫界話題、醫病心情或健康知識，歡迎各出版社、醫院、醫師、網友提供內容供刊載…瀏覽：652
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日期：2024-07-17
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日期：2024-07-17
瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ......
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日期：2024-07-18
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日期：2024-07-18
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日期：2024-07-20
你好 我想請問一下我的運動方式和飲食方式是否正確 我下午三點上班，算是晚班。 我每天早上10點起床，早餐有時候是水果(蘋果.梨子..)有時候是蛋餅 蛋吐司，因為我早上都不太餓也吃不多少東西，但吐司已經是最大極...
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日期：2024-07-17
一個醫師娘14天甩肉9公斤，最近的新聞。你相信嗎？我們應該來分析一下這9公斤 背後的意義。她很可能只是減重，卻沒有減肥。 ... 板主回覆: 那一定是不正常的飲食+瘋狂的運動... 連mc來也照減不誤...瘦的並不健康呀~~ 3kg比較正常。...
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日期：2024-07-17
練瑜珈真的可以減肥瘦身嗎? 先有個觀念 要減肥還是要飲食跟運動都要配合才有減肥成功的機會哦 做瑜伽提供許多好處，可以使您的身體更好、更堅強和靈活，調整您的肌肉、減少壓力達到身心合一。...
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