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![澱粉類食物熱量表（下）：蘿蔔糕熱量、吐司熱量、菱角熱量_瘦飲食_iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw澱粉類食物熱量表（下） 食物名稱 單位 熱量（kcal） 重量（克） 小餐包 個 70 25 吐司 片 140 50 蘿蔔糕 塊 70 50 小湯圓 粒 7 3 南瓜 碗 1 ... 資料來源： 食品藥物消費者知識服務網 – 食物與營養 1. 吐司的熱量比想像中來得高，兩片就超過1碗飯，加料之後會 ...瀏覽：1474 -
![樂活營養師 - 年糕熱量高 紅豆、抹茶、南瓜自製更健康]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 象徵「步步高升」的年節應景年糕、蘿蔔糕於過年必不可少，尤其油炸年糕外酥內軟，真的好好吃！雙和醫院營養師提醒，500g的年糕熱量高達1000大卡，若再裹粉油炸，麵粉的吸油率又高，吃進熱量就相當可觀了。 莊世玟 營養師瀏覽：624
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日期：2024-09-08
(如祥)港式蘿蔔糕 不必去茶餐廳 也能吃到美味的蘿蔔糕 。 今天要幫大家介紹一個方便的小點心港式蘿蔔糕從小我就很愛吃蘿蔔糕 舉凡是台式、港式、改良式 只要是蘿蔔糕我都很愛吃 每次去港式茶餐廳 不管店內的招牌是什麼 也都一定要來上 ......
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日期：2024-09-08
「港式飲茶」種類繁多，像是小巧可愛的燒賣、酥脆香甜的馬蹄條、經典的冰火菠蘿油，都是大家耳熟能詳的必吃名單，若每樣都想吃，可得留意熱量問題囉！ 除了一定要當心的炸 ......
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日期：2024-09-10
紅豆餅)一ㄍ約175卡 -(花生餅)一ㄍ約240卡 -(奶油餅)一ㄍ約253卡 -(胡椒餅)一ㄍ約367卡 -(沙威瑪)一份約377卡 -(潤餅) 一ㄍ約225卡 -(蘿蔔絲餅)一ㄍ約384卡....
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行動版 - 1.包子(菜包、肉包或甜餡包子等). 2.饅頭（或夾蛋等做變化）. 3.餡餅. 3.蛋餅. 4.蘿蔔糕. 5.飯團. 6.燒餅油條等....
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心得分享：韓式泡菜及 蘿蔔糕口味原本具足，毋須添加任何調味料..方能達到減肥瘦身效果。 港式蘿蔔糕料理；味道 ......
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〔記者潘杏惠／新北報導〕農曆年快到了，很多民眾嗜吃年糕、 蘿蔔糕，署立雙和醫院營養師提醒，市售傳統紅豆年糕 ......
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100g的 港式蘿蔔糕熱量為95大卡: 以一餐300克為例,一餐 熱量攝取為285 大卡。 (一個 蘿蔔糕重量約為600g,總 熱量 ......
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日期：2024-09-10
中式傳統米食－ 蘿蔔糕，利用現代養生改良方法採取低油、低鈉、低 熱量 ... 港式蘿蔔糕 商品編號： AZ01 總重量 ......
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