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my.so-net.net.tw節錄自《魚式游泳自學教室：10堂課教你輕鬆持久的自由式》 第十課：學習兩拍打水 自由式要輕鬆持久，兩拍打水是重要的技巧，可以減少阻力和擾流，既不費力，又可以將身體的力量送入全泳中。 兩拍打水簡單、輕鬆、不起水花、平順，加總起來就能 ...瀏覽：775
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日期：2024-07-29
游泳的好處 【前言】 因為我們想知道游泳有什麼……好處 【內容】 所有的運動中， 游泳對人體的幫助最大，除了全身性運動，還有物理治療及紓解壓力的效果。游泳還可以改變體質，可藉由長期的游泳而減輕症狀及治愈。...
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日期：2024-07-29
Author: 賴怡君, Title: 游泳心得報告, Category: 課堂報告, Academic Year: 992, Department: 體育教育中心, ViewId: 74496 ... 標題： 游泳心得報告 作者： 賴怡君 上傳單位： 體育教育中心 上傳時間： 2011-6-15 上傳者： 賴怡君 審核單位：...
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日期：2024-07-25
游泳心得報告 這學期游泳課上的是蛙式和蝶式，蛙式是我第一個自己學會的游泳 方式，那時候大概是國小四、五年級的時候，看著別人在游，顧名思 義就像青蛙一樣的游，很新奇又有趣，就很想去學他，因為蛙式的休...
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日期：2024-07-29
誰有學游泳的心得? 發問者： 熊熊 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2007-11-11 12:57:03 解決時間： 2007-11-14 21:34:21 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助) 回答： 1 評論： 0 意見： 1 ......
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日期：2024-07-28
遊泳心得 這學期第一次選遊泳課，不過在此之前我就開始學遊泳了，剛 開始也是什麼都不會，就感覺自己一下水就會下沉，就沒敢去遊泳。 後來同學說幫我學遊泳我才下水， 經過我自己的揣摩以及同學和老師 的教導才慢慢學會了遊泳， 通過我 ......
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日期：2024-07-28
我要寫游泳心得1000字但我還差300字快告訴我要怎麼寫~~~~給我游泳的好處好了!!!!急需~~~~~ ... 游泳的好處~ 1. 水的浮力和波動能按摩全身,促進血液循環~ 2. 溫水泳池及大型水療池,能促進肌肉成長~...
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日期：2024-07-31
游泳心得報告-原來這樣也能運動- 今天和早泳的媽媽們話家常，有一位媽媽說她根本就不會游泳，原來她只是來水中走路，水中走路發揮有氧運動效果！因為有重力的關係，在陸地運 ......
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日期：2024-08-01
Breast Stroke 蛙式游泳初學心得 我是海軍退伍，雖屢次請朋友指導，總是學不會游泳，現在檢討， 緊張是學習時的最大阻力。由於不諳換氣時機，只能水中重......
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