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日期:2024-08-23
節錄自《魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式》 第十課:學習兩拍打水 自由式要輕鬆持久,兩拍打水是重要的技巧,可以減少阻力和擾流,既不費力,又可以將身體的力量送入全泳中。 兩拍打水簡單、輕鬆、不起水花、平順,加總起來就能 ......
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日期:2024-08-21
[首頁][話說游泳][游泳教學] 基本救生][泳池環境][幕後推手] 嘉義縣新港鄉文昌國小游泳池 ......
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日期:2024-08-22
轉載自國外網站,如有違反請刪除梅毒第二期:若是未經治療,梅毒螺旋體由 ... 從感染後6周至六個月,開始發生梅毒第二期的症狀:主要仍是皮膚的疹....
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日期:2024-08-21
小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾 ......
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日期:2024-08-23
自由式換氣-造波作用 ... 13:59 自由泳教學1/2 by tws474 393,121 views 0:31 [ 游泳教學] 自由式划手各階段的手部動作 by chenhsiu 193,658 views...
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日期:2024-08-22
跳到 三、換氣〜 - 站著原地換氣練習〜. 1.將身體壓低,雙手平伸於前與肩同寬,用口吸一口氣且悶氣, ......
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日期:2024-08-20
自由式則利用身體旋轉,將嘴巴露出水面換氣,雖然速度快,但是換氣時間短且技術非常細膩,必須精確掌握;否則輕則吃水,重則嗆水,非常難受. 自由式 ... 以下是它的相關游泳換氣練習的教學影片....
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日期:2024-08-24
最新的影片出來了~主要是針對蛙式換氣時身體會下沉的問題做解說.歡迎大家多多轉發! http://www.youtube.com/watch?v=vCQScmLjoyM&feature=youtu.be....