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日期:2024-08-07
2013年5月28日 - 7 分鐘 - 上傳者:MLCSHC03
版權為國家教育研究院所有,有助於師生在教學上之使用。 切勿利用此影片營利或 從事其他非法行為,如被舉發,後果請自行負責。...
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日期:2024-08-07
2012年7月28日 - 47 秒 - 上傳者:9397sandy
游泳前暖身運動,哥哥還蠻認真的嘛! ... 暖身運動示範篇:游泳( 國家教育研究院96 年製作) by MLCSHC03 318 views ......
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日期:2024-08-07
2010年9月8日 - 27 秒 - 上傳者:reneerichlu
2010.9.8游泳課前暖身運動. reneerichlu. SubscribeSubscribed .... 國光國小三年級 游泳課暖身操-99/05 ......
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日期:2024-08-03
但在享受戲水樂趣的同時,對於水中潛藏的危機可千萬不容小覷,其中最常發生的
就是游泳前未做好暖身運動,使得腳趾、腳弓及小腿肚部位發生抽筋。 抽筋常是因為
......
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日期:2024-08-07
2006年7月13日 ... 但在享受戲水樂趣的同時,對於水中潛藏的危機可千萬不容小覷,其中最常發生的
就是游泳前未做好暖身運動,使得腳趾、腳弓及小腿肚部位發生 ......
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日期:2024-08-07
萬芳醫院復健科醫師魏靚華表示,通常游泳前未做好暖身運動,有可能會造成發生於
腳趾、腳弓及小腿肚部位的抽筋,這是因為事前沒有做好足夠熱身運動,冷水溫刺激
......
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日期:2024-07-31
Gradually prepare your muscles for exercise in the pool with a thorough
stretching and warm up routine....
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日期:2024-08-05
Before you dive in, warm your body up right by skipping the static stretching for
these movements that engage your swimming muscles....