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日期:2024-08-22
游泳注意事項. 水能載舟亦能覆舟,從事水上活動時,應格外小心謹慎,. 並且遵循下列原則行之-. 1、瞭解身心狀況:為安全起見,凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、 ......
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日期:2024-08-18
2009年7月21日 - 游泳前的注意事項水晶寶寶 撰炎炎夏日,游泳是夏季中民眾最熱愛的運動,但隨著民眾注重健身運動養生的觀念後,一整年都有一群愛好游泳的民眾 ......
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日期:2024-08-20
導讀:游泳是一個很適合減肥的人可以做的運動,因為在水中動可以讓大量的脂肪不見,而且還可以促進新陳代謝,但是游泳還是有些事情要注意的,還有一些禁忌是不能做的 ......
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日期:2024-08-18
報名注意事項 為確保參賽運動員資料正確,及使各校逐步適應網上報名程序,2010-2011年度開始游泳比賽報名,不再接受手寫版本之報名表。各校必須依指示以Excel(.xls)檔案於截至日期前送交或電郵本會。...
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日期:2024-08-21
游泳池安全注意事項. 池邊不可奔跑或追逐,以免滑倒受傷。 池邊不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池邊受傷。 池邊嚴禁跳水,常因水淺,造成頸椎受傷而終生 ......
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日期:2024-08-23
選擇游泳的時間段及注意事項1.選在夏季開始學游泳,水溫高,孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性,一來,娃娃池的水溫相對比其他池 ......
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日期:2024-08-18
2014年7月4日 - 游泳是最受歡迎的健身運動項目之一。適當地進行游泳鍛鍊,不僅能給人帶來心理上的愉悅,塑造流暢和優美的體型,還能夠增強心血管系統的機能, ......
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日期:2024-08-20
國立暨台灣省私立高級中等學校. 實施游泳教學應行注意事項. 一、 入池教學前:. 1、確實清點學生人數。 2、調查學生身體健康狀況,身體如有不適或不宜下水者,如 ......