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日期:2024-11-08
隨處可見的香噴噴「滷味」,被不少人視為便利的減肥餐點,但「滷味」該怎麼吃,才能達到控制熱量又健康的目的呢?讓我們一起來看看吧! 圖中綠燈區為較推薦的天然食物、黃燈區則為建議...
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日期:2024-11-07
滷味類 日式餐點類 食品名 份量 熱量 (大卡) 蛋白質 (克) 食品名 份量 熱量 (大卡) 蛋白質 (克) 滷雞翅 65公克 115 10.5 茶碗蒸 1碗 130 12.0 滷大雞腿 225公克 300 28.0 蛋皮壽司 40公克...
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日期:2024-11-14
2013年4月9日 - 隨處可見的香噴噴「滷味」,被不少人視為便利的減肥餐點,但「滷味」該怎麼吃,才能達到控制熱量又健康的目的呢? ... 特別值得注意的是,冷滷味由於含油量高,熱量通常比加熱滷味高出許多。 ... 麥當勞食物熱量表(卡路里查詢表)....
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日期:2024-11-11
熱量(增加一個月瘦身速度) ,那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量,而是利用運動呢? "每天飲食減250卡,運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ......
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日期:2024-11-14
想找出最熱門的食物團購美食有哪些嗎?票選網路人氣團購美食排行榜 - 熟食、肉乾、滷味、海鮮!!部落客最愛網路團購美食有哪些?為您整理出十大肉類團購美食!!...
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日期:2024-11-10
摩斯漢堡食物熱量表(卡路里查詢 表) 回『瘦飲食』好文列表 瘦身好文分類 瘦知識 (119) 瘦成功 (19) 瘦飲食 (401) 瘦運動 (63) 瘦身隨堂考 (322) 團購好物推薦 小編推薦文章 1、親身見證!瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦臉、瘦屁股一次滿足 ......
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日期:2024-11-07
配合這樣的飲食方式,慎選低GI、低熱量的食物 ,加上【1天熱量攝取正常(先查詢最下方每天所需攝取的熱量表 ......
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日期:2024-11-13
日記內容:午餐內容:瘦肉、高麗菜、百葉豆腐小紅來,瘦好慢:(加油,要堅持;日記內容:滷味熱量表冬粉:30-50 公克 70 大卡王子麵:一包約350大卡高麗...