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        西式餐點類、中式餐點類;日式餐點類熱量表. ... 滷鴿蛋. 50公克. (5個). 70. 6.5. 豆皮 壽司. 30公克. 55. 3.5. 滷豆干. 80公克. (3塊). 135. 12.5. 炸蝦. 70公克. 220. 8.0 ...
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    日期:2024-11-07
    台灣常見食品營養與熱量表, 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表 台大熱量表 撰稿者:李庭歡 編輯者:黃健謙 ... 黑豆20g 74 西式速食 肯德雞炸雞腿整隻 257 肯德雞炸雞腿棒棒腿1隻 117 136 麥當勞麥香堡1個 563 432 ......
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    日期:2024-11-11
    如何估算外食自助餐的熱量? ... 熱量約25大卡粗估熱量 -------- 少油炒青菜35~40 游離菜盤中的菜湯看得出油亮卻不成形的油50 游離菜盤中的菜湯 ......
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    日期:2024-11-13
    永豐餘生技GREEN&SAFE購物網站是台灣有機食品的領導品牌... ... 居家用品 添加珍貴霍山石斛、以傳統冷製法製成青草手工皂,完整保留草本成分與香氛,滋潤皮膚。...
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    日期:2024-11-08
    滷雞腿是台灣便當店家家必備的主菜呀!自從初老症狀開始後,我去便當店吃飯都改點低熱量的滷雞腿飯(炸雞腿、炸雞排飯掰掰)。吸收飽滿滷汁的雞腿入口即化,還帶著甘甜的滋味,非常可口。唉,說到雞腿,讓我想起小時...
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    日期:2024-11-11
    夏日低卡輕食DIY 帥哥靚女把關熱量輕鬆又健康 台南市立醫院 詹蕥顄營養師 盛夏酷暑各式各樣的清涼甜品、點心紛紛出籠,奶茶、蛋糕、冰棒、冰淇淋…等,叫人忍不住食指大動!但是!若喝了一杯100大卡以上的奶茶、加上一份便當,一餐下來約 ......
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    日期:2024-11-14
    了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身,便利商店類哪些東西絕不能 碰、哪些東西多食無害,讓你一次看透 ... 熱量:245大卡 ... 滷大雞腿. 熱量:300大卡 ......
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    日期:2024-11-10
    各式菜色名稱, 材料及重量(公克), 作法, 熱量(大卡). 1, 雞腿, 140克, 滷雞腿, 180. 2, 高麗菜, 90克, 炒, 35. 3, 蕨菜, 80克, 炒, 35. 4, 絲瓜, 100克, 加水煮, 40. 5, 蛋, 80克 ......
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    日期:2024-11-07
    2012年3月4日 ... 冬粉:30-50 公克70 大卡王子麵:280大卡蒸煮麵:230卡蔬菜: ... 大卡豬耳朵:100 公克,約190大卡雞爪:3支80公克,約110大卡滷大雞腿1支225...