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日期：2024-07-04
今天要跟大家分享的是，我覺得很簡單但很有效的潘若迪5合1瘦身操。 ... 器材跟很
大的場地，下雨天也可在家做，從那天起我就每天做個400下，再加上其他一些簡單
的有氧運動，讓自己每天都能運動個15-30分鐘。 .... 12/05 訪客：請問你在哪裡下載
的?...
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日期：2024-07-06
2010年2月17日 - 23 分鐘
舞蹈教學潘若迪有氧舞蹈-Funky Dance.mpg 舞蹈教學潘若迪有氧舞蹈-Funky Dance.mpg. ... 27. 3. 收藏. 下载 ......
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日期：2024-07-08
2007年9月20日 - 27 分鐘
潘若迪有氧操这款操很漂亮,大家都试试啊. ... 你们要现在优酷自己的播放器，再到 播放器中去 ......
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日期：2024-07-07
健身教練潘若迪去年喜迎女兒潘朵拉，變身「超級奶爸」，最近夏日將近蚊蟲多，他特別上網找資料，推薦自認最有效驅蚊撇步(鹼水盆)滅蚊法，他透露，「將洗衣粉混合肥皂絲倒入裝了水的小盆子，放在院子或家中各個角落，3...
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日期：2024-07-04
2013年3月17日 - 1 分鐘 - 上傳者：潘若迪
亞洲有氧天王_潘若廸_Funky Dance_20130316上課影片. 潘若迪 ... 沈玉琳潘若迪 被封二选一大魔王 by ......
![[教学][健身][减肥][有氧]潘若迪-随时随地运动 - 优酷](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
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日期：2024-07-03
2009年4月14日 - 12 分鐘
[教学][健身][减肥][有氧]潘若迪-随时随地运动. ... 我也是点击看了//@郑多燕瘦身日记 0 ......
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日期：2024-07-08
認識潘若迪. 亞洲有氧天王 ... 亞洲有氧天王_潘若迪_Funky Dance_五分鐘300卡 ...
有學的同學..跳進來...沒學的同學...笑起來.... 準備下禮拜的新舞唄.... 播放影片 1:08....
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