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瀏覽：1350
日期：2024-07-26
2007年9月20日 - 27 分鐘
潘若迪有氧操这款操很漂亮,大家都试试啊. ... 你们要现在优酷自己的播放器，再到 播放器中去 ......
![[教学][健身][减肥][有氧]潘若迪-随时随地运动 - 优酷](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2024-07-30
2009年4月14日 - 12 分鐘
[教学][健身][减肥][有氧]潘若迪-随时随地运动. ... 10. 收藏. 下载. 一点即发将视频 ......
瀏覽：1168
日期：2024-08-01
2007年11月7日 ... 今天要跟大家分享的是，我覺得很簡單但很有效的潘若迪5合1瘦身操。 ... 從那天起
我就每天做個400下，再加上其他一些簡單的有氧運動，讓自己每天都能運動個15-
30分鐘。 .... 偶也要好好利用影片中的簡單動作，看著我的肉，都要飆淚了，我要瘦我
要瘦～我也要來各把不能說的 .... 12/05 訪客：請問你在哪裡下載的?...
瀏覽：893
日期：2024-07-31
誰知道哪裡可以下載有氧運動或拳擊操的影片或者是一連串圖片解說?45分鐘為主
吧~~想變瘦... 在YAHOO！奇摩的首頁，知識+的那一排，有一個健康，點選進去，再
......
瀏覽：1389
日期：2024-07-30
2006-02-24 09:25:55 補充能直接提供我有氧舞蹈的影片嗎(可以下載的)。謝謝囉^^
2006-02-25 20:13:36 補充我想請問一下PP，潘若迪的一套多少錢呢？因為你給我 ......
![[情報] 潘若迪的有氧舞蹈 - 精華區- 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
瀏覽：1365
日期：2024-07-30
作者: dotmom (點媽) 看板: FITNESS 標題: [情報] 潘若迪的有氧舞蹈時間: Sat Aug
.... 你可以先照著文字說明練習節拍和步驟^^ 請問大大怎ㄇ下載城影片用電視看ㄋ....
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