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日期:2024-07-09
減肥簡單維持難—教你不會復胖的秘訣 陳潮宗 現代人過分急功近利的心態,想以最短暫的時間獲得窈窕身材,其實就算一時體重驟降,達到減重的目標,假如沒有了解肥胖的真正原因與熱量的概念,減重效果多半維持不了多久又會復胖,身體常常在這樣 ......
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日期:2024-07-03
要減肥先看體質! 五大易胖體質的減重對策 您不可不知的健康事!PART~4 肥胖體質檢測站 認識自己是不是屬於易胖體質? 如果是,你又是哪種肥胖體質? 四、肝腎兩虛型肥胖 (熬夜型、更年期肥胖)...
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日期:2024-07-10
(臉部美容 / 等級四顆星,可加入木耳湯) 【卡片效果】 1.補充鐵質: 鐵質含量高居水果類前三名,可以補氣補血。2.健脾和胃: 每日吃紅棗七顆,能夠健脾和胃並增進食慾。3.保護心臟: 紅棗含有環磷酸腺甘,能夠 強化心臟的力量。...
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日期:2024-07-09
第一章 我們曾經都是胖妹 廖婉絨醫師瘦身經驗談 中醫調理+改變飲食,打造不復胖體質 自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲 愈生愈瘦,產後瘦身祕密大公開 自創動態穴位按摩,養生兼瘦身 【享瘦食譜:山楂窈窕茶、葡萄柚洛神花果凍、通乳消腫茶】...
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日期:2024-07-10
心 理 性 陽 萎 ( 陽 痿 ) 有 突 發 性 、 短 暫 性 、 時 好 時 壞 或 是 平 時 都 正 常 勃 起 現 象 , 但 在 準 備 性 交 時 卻 無 法 正 常 勃 起 。 病 患 本 身 也 都 能 自 己 ......
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日期:2024-07-08
2011年5月12日 ... 這是因為體內濕毒過多,只有先除濕,才能消除水腫排出毒素,幫你健康減肥,養成瘦
體質。 ... 濕熱體質--“濕”是體內水分代謝不正常;“熱”則指火氣大....
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日期:2024-07-04
有關濕熱體質食療的詳細內容. ... 中醫:口苦是由濕熱引起的引起口苦的原因很多,如
有消化系統、呼吸系統、心血管系統疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性 ......
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日期:2024-07-05
文:張文馨 中醫師 | 圖:黃怡儒 最近天氣一直下雨,濕氣好重都快發霉了 >"< 身體覺得超疲倦沉重怎麼辦? 愛吃又鹹又辣重口味的你,是否感到臉部浮腫、小腿腫脹,甚至全身發胖? 張醫師與您分享~ 你不可不知的消除水腫、排除濕氣的方法?那些食物和 ......