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![【食療週記】食材介紹_便宜又營養價值高的地瓜葉...強烈推薦!!! @ 幸福小山青春日誌 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
amma1234.pixnet.net農曆年前後，因為身體狀況非常不妙，常常感冒，要不就是感冒還沒好又重了其他類型的感冒，還有中醫師說我身體已經虛到快把不到脈向了，婆婆看了很擔心，所以介紹我到一位張醫生處看診，張醫生是很強調食療的，因為他瀏覽：1464 -
![地瓜葉真的那麼好嗎? 難道沒有缺點嗎? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com朋友轉寄一篇地瓜葉的養分稱霸蔬果界的文章給我我自己也在奇摩知識爬文發現 ... 地瓜葉的熱量低，每100公克只佔30大卡；此外，含有多種礦物質且鈣、維生素A的 ...瀏覽：399
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日期：2024-12-22
上個月午餐裡出現一道炒地瓜葉，或許是太過平常，反而反應不如預期。您可知道
平日的地瓜葉它蘊含了多少您不知道的祕密 ......
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日期：2024-12-20
【燙青菜熱量地瓜葉】相關的最新資訊，請問~這些食物+-配料=多少熱量??(贈15點) -
Yahoo!奇摩知…網友最愛的燙青菜首次 ......
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日期：2024-12-25
【義益地瓜酥，懷念古早味】。【地瓜酥】義益糖果廠出品地址:嘉義縣水上鄉龍德村69號TEL:05-2687535主要成份:地瓜、砂糖、水飴、沙拉油等小包裝重量:20g保存期限:240天生產地:台灣20g熱量:87卡硬度剛好，咬的時候不會去傷到嘴巴。會越吃越香。...
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日期：2024-12-21
2014年8月26日 ... 30天半外食計劃Day 10 今日午餐乾煎鯛魚川燙地瓜葉香煎荷包蛋翊家人滷味- ... 好
食物，就不用擔心熱量的問題，像上面這一張吃的飽又不用怕熱量過高！ ... 素雞，
蛤蜊義大利麵，奶油炒絲瓜，地瓜葉炒木耳，蒜香杏鮑菇，蛤蜊雞湯))....
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日期：2024-12-25
2010年5月1日 ... 地瓜葉又稱為番薯葉，因為生命力旺盛，可隨處種植、隨時採摘，又有「過溝菜」之名。
... 每100公克地瓜葉，熱量只有30大卡，膳食纖維則有3.1公克。...
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日期：2024-12-25
由於地瓜葉所含熱量低，具飽食感，可減少熱量攝取和降低膽固醇，有助糖尿病 ... 對
地瓜葉食譜有興趣的朋友，請點閱蓮子食譜：蓮子炒地瓜葉(番薯葉)做法簡單，是道 ......
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日期：2024-12-18
地瓜葉因為熱量低、又可抗癌，是非常好的蔬菜。經研究，更確認它含有引朵素、高
纖維，是極佳的抗氧化食物。 要去除體寒，炒地瓜葉時，加幾瓣蒜片即可。 五穀米、 ......
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日期：2024-12-20
2014年4月25日 ... 地瓜葉的纖維質很多，熱量又低，現代人真的要多吃！ 其實家裡更常煮的是炒地瓜葉
，夏天幾乎每個星期都會吃1-2次. 有網友問，怎麼炒才不會黑，我 ......
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