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日期:2024-08-11
食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 青 菜 類 燙青菜 70卡 炒高麗菜 52卡 蛋白質:1.3g 脂肪:3.3g 醣類:4.2g 炒劍筍 56卡 蛋白質:2.2g 脂肪:3.2g 醣類:5.6g 炒高麗菜苗 48卡 蛋白質:1.2g 脂肪:3.3g 醣類:3.8g 涼伴蓮藕 57卡 蛋白質:1.4g 脂肪:0.2g 醣類 ......
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日期:2024-08-10
2010年1月23日 ... 1/4顆(約一盤)高麗菜熱量約23卡材料:高麗菜60克、1/2小匙油,3大匙水,1小匙鹽、
1/2小匙柴魚精作法:高麗菜洗淨切塊,先用熱水川燙, 另起油鍋, ......
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日期:2024-08-14
各類菜色的熱量計算方法下面是各類常見自助餐菜色的熱量計算方式,原則上是以食物本身的熱量,加上料理用油的熱量來計算該道菜的熱量。炸的估計要多加個100 ......
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日期:2024-08-11
2012年9月23日 - 衛生署提供一個資料量相當大的食品成分資料庫:台灣地區食品營養成分資料庫....
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日期:2024-08-12
我今天吃 炒高麗菜的份量比較多會怕胖 炒高麗菜的熱量是多少? ... 嗯,要看你的油量來決定你的 熱量,怕胖的人可以吃水煮 ......
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日期:2024-08-14
白飯一碗 炒竹筍(量比較多) 炒高麗菜 一些 魚肉一些些 菜瓜一些 這樣大概 熱量多少卡?? ... 白飯一碗~八分滿約200卡 ......
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日期:2024-08-16
食物熱量 作者hana | 30 十月, 2007 青菜類 燙青菜70卡 炒高麗菜52卡蛋白質:1.3g 脂肪:3.3g 醣類:4.2g 炒 ......
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日期:2024-08-11
2010年11月30日 - 很多女生想減肥,會試試高麗菜減肥法,不過只吃炒高麗菜,常常會連胸部都 ... 以營養分析的角度看,椰菜含有極強勁的纖維、多種維他命和礦物質的同時,熱量卻非常低,根本 ......