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![澱粉類食物熱量表（上）：地瓜熱量、白飯熱量、冬粉熱量、玉米熱量..._瘦飲食_iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw上次分享了「1份60大卡的水果是多少？」，受到大家熱烈歡迎，小編再接再勵推出了「五穀根莖類篇」，圖上這些食物的熱量約為 140 大卡。 澱粉類食物熱量表（上） 食物名稱 單位瀏覽：670
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日期：2024-11-21
你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 2.肉類:三指幅大小的肉片算1份。 3.豆類，奶類都屬於蛋白質，可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭大小的水果算1份。 5.蔬菜類:各種蔬菜1碗算1份。...
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日期：2024-11-22
蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g ... 卡紅豆
餅1個81卡紅豆沙餅1個(45g) 119卡紅豆酥餅1個240卡花生車輪餅1個120卡奶油 ......
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日期：2024-11-20
炸地瓜球：10顆=407 卡 炸鹽酥雞：1份=450卡 炸地瓜條：1份=296卡 炸四季豆：1份=70卡 炸馬蹄條：1條=80卡 ... 芋泥 ......
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日期：2024-11-27
2012年3月4日 ... 夜市小吃鹹酥雞炸米血：1份=230卡炸雞排：1份=500卡糯米腸：1根=215卡 ... 卡炸
地瓜條：1份=296卡炸四季豆：1份=70卡炸馬蹄條：1條=80卡炸銀絲 ......
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日期：2024-11-21
外面賣的一包20元的那種番薯餅熱量是多少..有人知道嗎 ?一次吃一包會太多嗎 ?@@ ... 你好啊！我曾經以為地瓜片無所謂，吃了好多，才知道他是油炸脫水而成，和洋芋片一樣，油脂含量很可觀喔！...
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日期：2024-11-24
【瓜瓜園烤地瓜，清脆蕃薯片】。【瓜瓜園烤地瓜】台北市中正區遼寧街177巷43號TEL:02-2545... 好吃的東西總是熱量高的嚇人~~蕃薯片100g 卡洛里537 卡 瓜瓜園烤地瓜 分類：烘焙、甜點、零食 / 休閒零食 電話：暫無資訊 ......
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日期：2024-11-24
SiSi： 我在研究地瓜片用烤的方法﹐但要像洋于片的狀態﹐不要軟XD 我家附近菜市場有賣烤的地瓜片呢(真的很脆) ... 這和我以前隔壁拿給我的炸地瓜外表完全不一樣@@ 那時他給的炸地瓜外皮不知道是塗太厚還是不同的材料 整個看起來就大塊，弄太 ......
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日期：2024-11-21
地瓜片餅乾熱量。外面賣的一包20元的那種番薯餅熱量是多少..有人知道嗎 ?一次吃一包會太多嗎 ?@@ ... 你好啊！我曾經以為地瓜片無所謂，吃了好多，才知道他是油炸脫水而成，。找到了地瓜片餅乾熱量相关的热门资讯。...
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