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日期:2024-09-05
書名:不腦殘科學:為什麼人有兩個鼻孔?為什麼我們都愛看八卦新聞?失戀的痛到底有多痛?生活中,處處都是泛科學!,語言:繁體中文,ISBN:9789578038899,頁數:272,出版社:平安文化,作者:PanSci泛科學網專欄作者群,出版日期:2013/12/09,類別 ......
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日期:2024-09-03
爆發式間歇訓練的重點在於,處理高強度運動的時間,至少要 10 秒鐘但不超過3分鐘。轉變成爆發式間歇運動並不是在運動種類改變,只要改變運動的強度與頻率,就可以加速脂肪燃燒率讓你更健康(重點是強度的交替轉換)如果你原本習慣快走,那或許 ......
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日期:2024-09-04
唉…不知怎麼搞的!大家說我的臉越來越瘦…(快變骷髏頭了…) 我吃的飽睡的好…為什麼大家總說我越來越瘦呢?? 想請問有沒有增胖的方法呢?我的體質本來就是不容易胖的 而且就算胖起來也很容易瘦下去…我的食量普通,沒有說很多...
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日期:2024-09-04
今天就要來和大家談談如何養成不容易變胖的體質! 有發摟過我以前文章的朋友,
應該都知道我從小就是個易胖體質的小胖妞! 這個有點累贅的身形一直到我上了 ......
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日期:2024-09-03
像首圖總是被嘲笑身材肉肉的磯山沙也加,但如夢也絕對相信大部分我們台灣的觀眾會質疑她到底哪裡肉啦?不就是胸部比較大而已嗎?真的~有時候會覺得其實日本男生標準比較嚴格,就像上次分享那篇被日本男性上班族選出的《肉肉美女》一樣 ......
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日期:2024-09-02
凡事都要適可而止,即便是再健康的食品,吃多了也可能對身體有害。不要以為健康,就「多多益善」,以下16種健康食品,如果吃太多,一樣會讓你身材變胖。 1.紅酒:喝少量的紅酒可以降低心臟疾病、阿茲海默症、或某些...
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日期:2024-09-01
利用臉部運動塑造蘋果肌,是只胖臉不胖身體的最佳方法。 胖臉方法1. 多微笑 「如果
只是想讓臉變胖、變圓點可以多笑(用力微笑),這樣臉頰的肌肉就會比較發達, ......
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日期:2024-09-02
喜歡看日雜的蔣蔣,在翻雜誌時看到佐佐木希總是會多停留個好幾秒...原因沒有別的,就是佐佐木希膨膨的 蘋果臉!! 幸運的蔣蔣從小到大拍照時從沒為了臉部大小而煩惱,即使變胖了也不太會胖到臉,但超過30代之後膠原蛋白的逐漸流失.......