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日期：2024-11-12
如題我想要減肥 知道馬鈴薯 熱量低 我有中型烤箱 電鍋 但是我想清淡些的做法 請提供 檢視圖片 ......
瀏覽：852
日期：2024-11-13
而且 熱量超超超低的!! 哈哈 你要加入吃牛排也會瘦行列嗎? 歡迎歡迎XD ... 那個焗 烤馬鈴薯真的不錯耶!! 而且其實 ......
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日期：2024-11-11
20 篇文章 - 14 位作者 - 最新文章： 2005年11月9日應該是指同重量的水煮馬鈴薯跟同重量的 烤馬鈴薯相比， 熱量 ......
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日期：2024-11-09
2013年7月26日 ... 從基本營養素，醣類、脂肪、蛋白質、熱量等來看，馬鈴薯較大的亮點就是 ... 味道，故
在烹調過程中多半要加料增添美味，從最簡單的烤馬鈴薯上加上 ......
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日期：2024-11-10
雖然還是有點懶XD「焗烤馬鈴薯」&「鹽烤馬鈴薯」，所需的材料有：馬鈴薯兩顆起司
一片黑胡椒適量鹽 ... 而且整個熱量也很低(馬鈴薯100g/90大卡、起司一片/50大卡)...
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日期：2024-11-11
2014年7月21日 ... 你會不會覺得馬鈴薯用烤的，再配上玉米、火腿等配料，聽起來很清爽低卡呢？不過
當它碰上起司醬之後，就化身為肥滋滋的「熱量惡魔」～ 「起司馬鈴薯」以烤過的
馬鈴薯作為基底，對半切開後，填入玉米、 ... 教你做烤馬鈴薯佐白菇食譜....
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日期：2024-11-08
One medium-sized plain baked potato (about three inches in diameter) has about
150 calories. That same potato has about five grams of fiber, which is ......
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