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日期:2024-09-05
聯合報專欄 / 康健雜誌專欄 / 憂鬱症 / 失眠 / 自律神經失調 / 焦慮症 / 壓力 / 情緒不穩 / 恐慌症 / 強迫症 / 躁鬱症 / 暴食厭食 / 精神分裂症 / 女性專區 / 更年期與經前症候群 / 過動症 / 疼痛與身體症狀 / 心的力量 / 運動與營養 ......
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日期:2024-09-10
廣泛性焦慮症(generalized anxiety disorder)是焦慮症的一種,其主要特徵是對許多事情過度焦慮及擔憂,容易慌亂緊張,但並不見得像其他焦慮症與特定情境有關。患者經常會過度擔憂生活上的小事,如工作、健康、財務、家人、家事、意外、遲到等,常會 ......
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日期:2024-09-08
根據國外的統計,女性有百分之卅、男性有百分之十九的人,曾有過焦慮症狀 ,盛行率很高。 焦慮症的患者,在情緒上容易有不安、不確定感、壓抑(能量無法釋放的感覺,因沒有答案而悶著)、害怕、預期性焦慮(擔心等一下會 ......
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日期:2024-09-09
漫談焦慮症 ~ 主治醫師 李俊德 ~ 在與日俱增的生活壓力下,大多數人都有過焦慮緊張的經驗。焦慮,在心理上、身體上及行為上會產生諸多的反應,心理上常出現焦躁緊張、容易發脾氣、注意力不集中、坐立不安;焦慮在身體上促使交感神經系統興奮 ......
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日期:2024-09-09
廣泛性焦慮症(generalized anxiety disorder)是焦慮症的一種,其主要特徵是對許多
事情過度焦慮及擔憂,容易慌亂緊張,但並不見得像其他焦慮症與特定情境有關。...
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日期:2024-09-09
一般人遇到威脅,或是遇到不確定的事情,通常都會出現焦慮緊張。 ... 等身體反應,
在行為方面容易坐立不安,甚至以抽更多煙量、酗酒來暫時減緩焦慮,而造成煙癮與
......
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日期:2024-09-11
早前談過,日常生活中的各種挑戰和困難,經過我們的心理分析後,會引致我們產生
一連串的身心反應。這便是「壓力」了。...
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日期:2024-09-11
精神緊張及各種焦慮症 壓力令人精神緊張是人所共知的事。各種輕性精神病亦同樣會令人精神緊張。究竟,壓力和輕性精神病是否有關連呢?這是不少人常存的一個問題。 壓力及精神緊張 早前談過,日常生活中的各種挑戰和困難,經過我們的心理分析後 ......