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  樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店
  
  ... 的食物，想找三明治店這類餐廳還找了半天，很多地方還看不到ㄋ～*_*，不像台灣，早餐種類豐富，店家之多，幾乎一條街就可找到很多家賣吃的，從包子煎包類、蚵仔麵線類的小店，到油飯炒米粉、廣東粥、飯糰類的攤販，到美而美複合式三明治早餐店等 ...
  
  2024-06-27
  
  瀏覽：1378
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  早餐店和食物熱量表 @ 減肥全記錄 :: 隨意窩 Xuite日誌
  
  美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳熱量：150kcal 巧克力土司熱量：194.6kcal 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal 香雞堡熱量：420kcal 綠豆 ...
  
  2024-06-29
  
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bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線

日期：2024-07-02

因為公司樓下新開了四海豆漿店打算以後每天都吃這家當早餐本來打算吃饅頭夾蛋結果發現熱量高到嚇人想要來做個整理有關中式早餐店的熱量一覽表這樣可以在吃之前先預估好不要吃了再來後悔...

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食物熱量(卡路里)表 @ 就要醬╭★喵嗚㊣ :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-06-30

早餐店西式早餐店美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅蛋餅1張305大卡 ... 小 7(沒標示熱量的) 包子奶黃包 5 元 93 大卡芋香包 10 元 175 大卡小籠包 95 大卡 /1 個 42 公克 101 大卡肉包 168 大卡...

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樂活營養師食物熱量表

日期：2024-07-04

˙分成六大類食物：五穀根莖類、蔬菜類、蛋豆魚肉類、乳類、油脂類、水果類、其他 ... 類、加工調理食品類、糕餅點心類、嗜好性飲料類、肉類、蛋類、魚貝類、藻類、乳品類、澱粉類 ......

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計算食物卡路里

日期：2024-06-27

根據食物營養建議，我們平均每天熱量於日常膳食中的分佈：「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ......

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網路上的《食物熱量表》╭★ @ 就要醬╭★喵嗚㊣ :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-07-02

網路上的食物熱量表很長很長哦！所以也可以按『F3』用搜尋的方式！右上角會出現空白格，輸入妳／你要找的食物～就會出現熱量囉！當你忍不住想大吃大喝時來看看 ......

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chickenbb:熱量表 ll 早餐店 - 樂多日誌

日期：2024-06-29

火腿蛋土司(263) 肉鬆蛋土司(301) 起司蛋吐司(324) 總匯土司(350) 漢堡用麵包(136) 漢堡加蛋(295) 香雞堡(420) 厚片1片(210) 草莓厚片(250) 花生厚片(275) 蒜泥厚片(285) 巧克力厚片(380) 巧克力三明治(130) 草莓三明治(130) 火腿三明治(232)...

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