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![市售便當的5大健康危機！如何健康選、聰明吃- 康健雜誌156期]()
www.commonhealth.com.tw在連鎖便當店，也有一些熱量較低的便當選擇，如池上的招牌飯、悟饕的滷雞腿飯包、池上飯包和烤雞飯包，以及鬍鬚張的健康盒餐、懷舊火車便當、雞肉便當、腱子便當 ...瀏覽：828 -
![網路上的《食物熱量表》 @ 就要醬喵嗚 :: 痞客邦PIXNET ::]()
ishana520.pixnet.net炒飯1盤682卡. 便當類 叉燒飯1份518卡 蜜汁豬排飯1份530卡 三寶飯1份640卡 炸鱈魚排飯1份555卡 炸雞排飯1份645卡 炸雞腿飯1份780卡 炸排骨飯1份880卡.瀏覽：1390
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