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![懶人聰明法~ 紅棗枸杞白木耳湯 - Faith - 痞客邦PIXNET]()
faith2hbl.pixnet.net2012年7月27日 - 在瓦斯爐上用大火煮滾後轉小火煮約10分鐘，加冰糖調味，蓋上鍋蓋關火。 2. ... 白木耳性味甘、平，具有滋陰潤肺、養胃生津之功效，還有活血、補腦、 ...瀏覽：642
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![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 - Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_35.jpeg)
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日期：2024-08-25
材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖品！必學！* 1.白木耳 ... 白木耳的功效，請自行參考：OHAYO元氣早安健康生活網 ......
瀏覽：783
日期：2024-08-18
將水發白木耳放碗裏，沖入冰糖水，上籠屜蒸20 分鐘取出，冰糖水潷在小碗內。將冰糖水下鍋煮沸，慢慢倒人杏仁漿、糯米漿、不斷攪動防止沉澱煮成濃漿，加入白木耳稍煮，起鍋裝入湯碗即成冰糖白木耳蓮子湯了 ......
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日期：2024-08-22
2.將蓮子用水浸泡約1-2小時，再放入電鍋中蒸熟。 3.用另一鍋水將冰糖煮開，然後將木耳、蓮子、紅棗放入煮約15-20分鐘即可 ... 高雄有間專賣木耳蓮子湯的店,叫做"荳子 養生工場" 他的人蔘銀耳系列產品很好吃 也有很多種口味的變化 可供大家參考 重點是 ......
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日期：2024-08-23
營養差一半，鮮貨比乾貨好 年節將近，林俊義和方世文呼籲民眾盡量到產地購買台灣自產的新鮮銀耳，若不得已要買乾銀耳也可到有機商品店購買，另外還提供幾個怎麼辨識中國劣質乾銀耳的小撇步：...
![[電鍋]養顏美容好銀耳- May執念與直唸- udn部落格](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_15.jpeg)
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日期：2024-08-18
2013年3月20日 - 煮銀耳要耐心等候，我滿意的口感要勾勾（黏稠），有時在外面吃到清湯汁脆銀耳，整個會心頭火起，在下很追求銀耳勾勾的好味。從前我嫌電鍋火力 ......
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日期：2024-08-23
夏天最喜歡每天來喝個一碗綠豆湯，是夏日裏消暑的主要食材之一，用其做綠豆粥、綠豆湯、綠豆糕、綠豆芽等 均可，不但味美、營養，還具有許多的 食療功能。所以盛夏之時，每個家庭幾乎都會使用它來防暑降溫、...
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日期：2024-08-18
銀耳蓮子湯 100 元/份 重量：總重約 900g。 白木耳有豐富的膠原蛋白 是窮人的燕窩 蓮子含有豐富的維他命C、荷蓮鹼、蛋白質、醣類，有補心益脾之功效。...
瀏覽：1473
日期：2024-08-18
如何補充膠原蛋白的食物, 白木耳的功效, 白木耳的功效禁忌, 黑木耳的 功效 隨機文章 便秘怎麼辦? 從飲食按摩做起 ......
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