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![用電鍋煮冰糖紅棗蓮子銀耳湯 @ 被貓撿到的幸福 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
maybird.pixnet.net哎呀～湯品名稱還真長，因為我買太多料要煮給大家吃了～這是一整鍋的份量喔 準備一包蓮子，一包紅棗，一包木耳(白的)，紅砂糖半斤 蓮子一碗就是半袋，內鍋放入半袋或者 ...瀏覽：334 -
![杏仁白木耳食譜及功效 - 減肥王-減肥料理食譜網]()
www.kyms.com.tw將水發白木耳放碗裏，沖入冰糖水，上籠屜蒸20 分鐘取出，冰糖水潷在小碗內。將冰糖水下鍋煮沸，慢慢倒人杏仁漿、糯米漿、不斷攪動防止沉澱煮成濃漿，加入白木耳稍煮，起鍋裝入湯碗即成冰糖白木耳蓮子湯了 ...瀏覽：864
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日期：2024-07-18
2012年7月27日 ... 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中 ... [營養/功效] ~
以下資訊摘錄自網路....
![[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 - AMiGOooo - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_32.jpeg)
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日期：2024-07-16
2013年4月13日 ... ... 了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外XD原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以
降血脂還有好多功效 ......
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日期：2024-07-17
材料：白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法，可以一邊看電視一邊煮的美容聖
品！必學！* 1.白木耳泡水，等到變的軟軟的，再用剪刀剪掉底部黃黃的蒂頭，如果 ......
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日期：2024-07-12
2013年6月8日 ... 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】
蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡 ......
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日期：2024-07-11
關於食譜的分類,一開始沒多想,僅簡單的分為中式、西式、日式....後來發現,有些兼具
... 這碗冰糖銀耳蓮子湯,不僅涼在嘴裡也甜在心裡啊!! *食材*. 乾白木耳50g(泡水約1
......
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日期：2024-07-14
(黑白煮)如何煮出白木耳 的膠質 秋涼，溫差一大就感冒兼咳嗽，加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節部位膠質的來源，很大方的寄來一斤的雪耳給我，教我煮法，叫我早上起來就吃一碗，補充膠原蛋白也可滋補肺部。我早上胃口比較不開 ......
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日期：2024-07-11
相傳古代宮廷嬪妃每日必食銀耳，以補身體、潤澤肌膚，這是因為銀耳含有“類阿拉伯樹膠”，在冬天乾寒的天氣裡，皮膚容易缺乏水分、產生皺紋，補充銀耳中的膠狀物質可滋養肌膚角質和延緩老化作用，對愛美的女性而言，無非是一大福音。...
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日期：2024-07-14
白 木耳（Jelly Fungus） 雅樺 白木耳屬異子菌類的子實體，為食用菇菌類蔬菜，別名銀耳或雪耳，夏天盛產。目前大都採用人工栽培，利用木屑、麥?、甘蔗及石膏紛加適量水混合裝入廣口瓶中育成菌種，再行栽培，台灣產地在台中縣 ......
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