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![人生最後一次減肥: 紅豆薏仁湯]()
lastfatlossbattle.blogspot.com也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，而臨床也證明，紅豆薏仁湯具有良好的減肥功效 ，作為晚餐的主食，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其良好。 ※ 薏仁紅豆湯不可加米煮 為什麼？因為大米生長 ...瀏覽：656 -
![分享薏仁的煮法 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇]()
flowers.hunternet.com.tw分享薏仁的煮法 甜點點心烘培料理 ... 3.很多人直接用水煮是不對的，應用電鍋煮，水可多加一些，大概多出一結以上小指高都可， 大概40~50分鐘直接把薏仁煮熟或煮爛就可囉，先用電鍋煮較快爛。瀏覽：808
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日期：2024-06-30
紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ......
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日期：2024-07-02
紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了...
瀏覽：338
日期：2024-07-01
請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ......
![[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥 @ *AMiGOooo* :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
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日期：2024-07-07
終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品，一部分是因為買了好大一罐大燕麥片吃不完，另一個是因為天氣實在太熱，想不到吃什麼真的很令人苦惱。光是聽名稱好像這紅豆薏仁燕麥粥有多麼費...
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日期：2024-07-07
綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ......
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日期：2024-07-07
... 的， 為了美白，總是囫圇吞棗嗑下難吃的薏仁湯，終於終於我成功啦! 呵呵呵~昨天只想煮紅豆 ... 如果沒有就再加一兩杯的水，補強拉，等電鍋跳起來的時候，紅豆已經變成軟綿拉~...
瀏覽：347
日期：2024-07-02
2010年5月2日 - 『紅豆薏仁湯』 材料" 紅豆150克' 薏仁50克' 冰糖4大匙 作法: 1.將紅豆' 薏仁洗淨, 泡水約5小時。 2.將泡好的紅豆' 薏仁和800cc的水加入內鍋 外鍋倒入1杯水, ......
![[電鍋]薏仁紅豆湯- May執念與直唸- udn部落格](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
瀏覽：763
日期：2024-07-01
2008年11月12日 - ... 關於食用薏仁的注意事項，請參拜各搜尋網站。以下介紹用電鍋煮紅豆薏仁湯，一樣是簡單容易不會失敗，只是紅豆湯的整個作業時間會比綠豆......
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