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tw.knowledge.yahoo.com常 熬夜的人最好 吃什麼蔬果或是有 什麼可以保健的??常 熬夜的人 最好是 什麼時候吃 維他命ㄋ?? ... ﹐晚餐時就 ...瀏覽：1332 -
![熬夜應該吃些什麼食物 - 醫療常識 - 七7七 家庭生活論壇 - Powered by Discuz!]()
www.tarpea.org.tw因此，必須 熬夜時，多補充些 維生素B群，反而比較有效。 熬夜時，有人認為吃甜食可以補充熱量，其實甜食也是 熬 ...瀏覽：527
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日期：2024-07-24
不夜城中的不夜男女，為了工作、玩樂，為了逛書店而 熬夜， 熬夜的時候 要吃什麼、不 要吃什麼，讓精神high ... ......
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日期：2024-07-23
2012年9月18日 ... 為了工作、玩樂，為了逛書店而熬夜，熬夜的時候要吃什麼、不要吃什麼， ... 咖啡因
雖然提神，相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群， ......
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日期：2024-07-19
2011年6月22日 ... 因此，必須熬夜時，多補充些維他命B群，反而比較有效。 熬夜時，有人認為 ... 的確，
熬夜要清醒，又要有效率，雞精或雞湯是有用的。根據《國際營養 ......
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但為了熬夜，晚餐時多吃富含維他命B群的食物，絕對有必要！ 維他命B群成員頗多，
包括 ... 的確，熬夜要清醒，又要有效率，雞精或雞湯是有用的。根據《國際營養 ......
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日期：2024-07-20
本专题主要解决经常熬夜的人吃什么，熬夜的危害有哪些的疑问，为你推荐熬夜吃的
... 维他命b. 很多人在熬夜的时候都喜欢通过饮用咖啡类饮品来达到提神的作用， ......
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熬夜工作者要供给充足的维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光 ... 2、开始熬夜前
，来一颗维他命B群营养丸。维他命B ... 1、熬夜时要吃热的东西。...
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