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2008年10月10日 - 而對於不論冷敷或熱敷；使用的時間多數人也一知半解，有的甚至一想到就往傷處敷一敷，忘記了就放任 .... 使用冷敷或熱敷需要多久才能達到療效？...
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今天早上有下雨害我跌倒了腳腫了一塊在公司不好熱敷所以乘剛剛回家時順便去康是 ... 但是我有疑問的是一次要熱敷多久呀現在的天氣這麼熱熱敷太久我應該會熱死....
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