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日期:2024-09-09
熱量(增加一個月瘦身速度) ,那為 什麼不能再減少多一點攝取熱量,而是利用運動呢? "每天飲食減250卡,運動減250卡" 加起來500卡 假如一女生每日所需 1700卡 而飲食減250 ......
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日期:2024-09-06
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日期:2024-09-04
減肥的根本是恆心,而減肥的好朋友是正常節制飲食、良好生活作息、規律運動習慣。 那究竟什麼運動會消耗多少卡路里呢?我們特地整理以下表格,希望大家都可以選擇正確的運動來瘦身喔。 運動消耗熱量表(由低至...
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日期:2024-09-04
[實用]冷氣耗電量是怎麼算出來的?規格表怎麼看 則迴響 | 10,842 views 很多人拿到冷氣型錄.其實是有看卻看不懂的.所以還是來寫一下規格表好了 ......
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日期:2024-09-06
2014.06月份累積里程: 256 K 練跑里程: 25 K 很久沒跑過傍晚的比賽了,下午兩點多下起超大雨心想等一下四點出門會不會已經 淹水了?搭捷運到行天宮站轉接駁車到8號水門會場,時間還很充裕就先休息不急...
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日期:2024-09-08
輪胎不能亂換 假設CRV II原廠所配的輪胎規格為215/65R16 215是表示「輪胎的寬度」是215mm 65R表示「輪胎的扁平比值」,也就是215mm的百分之65 16是表示「輪胎的內徑」是16吋 我們來算算看CRV II原廠所配的輪胎規格,到底他的實際總高度是多少?...
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日期:2024-09-05
X43棒壘站能提供壘球隊,棒球隊一個免費球隊連繫的網站。站內包含各項功能,自動幫你算出打擊率、主題討論。透過一個球隊的專屬網站,來聯繫記載球隊的各項訊息。另外更提供企業級網頁設計和網頁開發,專業的版型,8000便宜的收費,包含公司 ......
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日期:2024-09-04
卡路裡(簡稱卡,縮寫為cal),由英文Calorie音譯而來,其定義為將1克水在1大氣壓下提升1 所需要的熱量;卡路裡(calorie)是能量單位,現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲 ......