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![減肥]()
big5.xinhuanet.com2013年6月28日 - 焗烤，燉飯點下去你就完了啦，那一份熱量少説沒有一千也是八百起跳的！ 減肥中就給 ... 白醬和青醬是奶油，牛奶、起司、面粉下去調制，熱量驚人。瀏覽：1346 -
![【懶人食譜】義式青醬蘑菇燉飯 @ ♥好好生活♥ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
ilovemonique.pixnet.net因為冰箱有剩飯 想處理掉 本來想說炒個飯就好了 但又覺得好像太簡陋 乾脆就作成"偽"燉飯吧 聽起來很高級 其實真的超級簡單的料理 燉飯本來是要用生米直接"炒 ...瀏覽：558
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日期：2024-09-08
2014年9月5日 - 但是，這些美味的義大利麵，熱量都普遍都很高，吃多了有造成 ... 白醬奶油培根義大 利麵....
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日期：2024-09-12
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焗烤 燉飯 義大利麵 熱量這三種哪一種 熱量比較低啊??? ... 應該是 燉飯熱量比較低 熱量計算是以: 1. 脂肪 (各類 ......
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日期：2024-09-12
我想請問， 燉飯啊~卡洛里高不高呢~?起司的卡洛里高不高啊~?詹姆是有示範過ㄧ個雙菇 燉飯~那個卡洛里很高嗎~?還 ......
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青醬雞肉 燉飯 熱量(卡)：664.2 蛋白質(克)：24.8 脂肪(克)：38.5 碳水化合物(克)：55.2 鈉(毫克)：507 青醬雞肉 ......
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2014年11月11日 - 用電鍋輕鬆就能料理出這道義式風味的番茄蘿勒鮮蝦燉飯. 而且這樣的菜式， ... 為了要控制熱量， .... 蘿小姐~請問內鍋要放多少比例的水呢? 謝謝~~: ......
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