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![生活醫館-青菜用水煮 養分會流失？ - 常春月刊 - 台視網站]()
www.ttv.com.tw汆燙蔬菜的小技巧為：水滾之後加入蔬菜，以一般家庭的 煮菜量，大約再煮3 ... 如何維持身體健康不會百病纏身人活在世界上，長期處在充斥著病毒、細 .. ...瀏覽：345 -
![雞肉飯簡單好料 @ 美食美景紐西蘭美女的家 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
bonnie8nz.pixnet.net雞肉飯最有名的是嘉義雞肉飯。自己也可以煮出美味獨特的雞肉飯，再煮道滷白菜、燙青菜，簡單好料吃飽飽，經濟又實惠。 肉燥可以多煮一些，再分裝成每次所須要的量，放入冷凍保存。可以用來拌乾麵、燙青菜或滷肉飯瀏覽：941
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日期：2024-09-09
《康健》介紹你五道 熱量低、又好吃的燙 青菜 食譜。 康健雜誌 當期雜誌 訂雜誌 買書 登入 加入會員 我的收藏 Facebok google+ ... ......
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日期：2024-09-13
排毒清腸-燙地瓜葉的4種吃法食材料金：NT $ 5所要時間：10 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級http://blog.xuite.net/iq943/recipe原創材料：（1人份）地瓜葉（數量依個人喜好而定）調味料：醬油膏隨意+油蒜酥（第一種吃法）泰式甜雞醬 ......
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日期：2024-09-13
將 青菜洗淨後切段，撈起後灑乾，置另一個乾淨的碗裏，將油蔥酥及龜甲萬甘露加入拌一拌就可以囉！ ... 若您參考這篇 ......
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日期：2024-09-09
(20121030原建 20130927新增)蔬菜水果去除農藥，錯誤洗菜洗蔬果，分享大家.. 毒物專家掃毒大公開 經常在媒體教導如何避開毒害的師大化學系教授吳家誠，自己是如何避免農藥的毒害？從採買到烹調，毒物專家蔬果掃毒方法大公開！ 人人家中都有的自來水 ......
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日期：2024-09-11
懇請菜農種菜時多用有機肥而不要用化學肥 歐盟訂有青菜硝酸鹽的標準 冬天為三千PPM 夏天為二千五PPM 台灣完全沒訂定標準 所以這次驗出二萬PPM 也無法可管 引用連結 ......
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日期：2024-09-08
2010年9月1日 - 營養師及烹飪老師都說，燙青菜或水煮青菜，時間很重要，太久容易破壞其中的維生素。柯俊年老師說，只要水量足夠，營養素就不會破壞太多。...
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日期：2024-09-12
把油和蒜頭拌到青菜裡.. 再加調味料拌一拌..就跟炒的一樣.. 所以..後來我就用老媽
告訴我的方法煮青菜(燙青菜)... 不過..我連蒜頭都懶的爆香..所以都是把青菜燙好後....
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